想讓擊球又直又遠?你得先做好這4點,它們是打出好球的主要因素

你知道哪些因素決定了擊球效果嗎?對於這個問題,我想很多球友都回答不上來,所以才會出現當擊球方向不直、距離不遠時不能對症下藥的情況。

想讓擊球又直又遠?你得先做好這4點,它們是打出好球的主要因素

對擊球有著決定性影響的因素有4個:杆面角度,杆頭軌跡,杆頭速度以及杆面觸球點。不管你的擊球出現了什麼樣的問題,都必然與這4個因素息息相關。但換句話來說,只要做好這4點,你就可以打出又直又遠的擊球,下面就讓我們來看看如何具體做好這4點。

如何讓杆面方正擊球?

觸球瞬間的杆面角度對方向的影響非常大,有時候杆面角度差了兩三度,不僅會失去方向性,而且對還會導致距離縮水。唯有杆面方正觸球,才能帶來更好的方向和距離。

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而為了做到這一點,首先你需要在擊球準備時就要確保杆面方正;其次,上杆至頂點時要讓杆面與左臂處於一個平面上,這也是杆面方正的最好表現。

只有做好了這兩點,你才能有更多的擊球在觸球瞬間實現杆面方正。否則,杆面方正擊球的難度將會增加。

如何形成內側—方正—內側的杆頭軌跡?

“內側—方正—內側”是最為理想的下杆軌跡,以下3點可以幫助我們形成這樣的軌跡。

想讓擊球又直又遠?你得先做好這4點,它們是打出好球的主要因素

1。 在下杆將身體重心轉移到一側的同時讓右手肘靠近身體,這會更容易做到從內側下杆;

2。 讓雙手在重力的作用下呈自由落體,這樣做最大好處就是防止雙手帶動球杆向外側揮動;

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3。 在觸球瞬間使雙手帶動球杆向目標方向送杆,從而確保在觸球這一段杆頭軌跡是方正的。

如何提高杆頭速度?

對於業餘球友來說,提高杆頭速度的最簡單有效的方法就是合理的力量傳遞和杆頭釋放。

想讓擊球又直又遠?你得先做好這4點,它們是打出好球的主要因素

如果想讓更多的揮杆力量透過手臂傳遞到杆頭,最終形成杆頭速度,那麼必須要做到的一點就是保持手臂的放鬆。假如手臂緊張、僵硬,就會阻礙力量的有效傳遞。

想讓擊球又直又遠?你得先做好這4點,它們是打出好球的主要因素

不論是提前釋放杆頭還是過分延遲,都會對杆頭速度帶來影響,所以把握合理的釋放時機非常重要。在下杆時儘量保持手腕角度不變,當雙手下揮至大腿位置時在去釋放手腕角度,就可以形成足夠快的杆頭速度。

如何做到“甜蜜”擊球?

杆面以不同的位置觸球,所產生的擊球效果也是不同的,最好的觸球位置應該發生在杆面的甜蜜區域,這是擊球又直又遠的基本條件之一。

想讓擊球又直又遠?你得先做好這4點,它們是打出好球的主要因素

想做到“甜蜜”擊球,維持身體的穩定性是關鍵,上下起伏、左右橫移或者身體失去平衡性都會對杆面觸球點帶來極大的影響。

所以,我們需要在揮杆過程中儘量保持脊柱角度不變以及穩定的軸心,同時還要做出合理的重心轉移以此來獲得身體的平衡性。儘管做到這些不能讓你每杆都“打甜”,但卻可以讓擊球最大程度地接近甜蜜點。