“變態”其實很簡單
“你好，美女請問……”
“不是美女。”
“噢，大姐，問個路。”
“你叫誰大姐？”
“那小姐，請問……”
“你叫誰小姐！”
“同志……”
“你才‘同志’呢，你們全家都‘同志’！”
“女施主請冷靜，我就是想問個路。”
“你讓我怎麼冷靜？我是男的！”
如果你在大街上看到一個上文中那樣打扮得花枝招展、穿著絲襪和長裙、濃妝豔抹的男人，你肯定會在心裡鄙夷地罵上一句：“變態。”如果你漫步美麗校園，這時候一輛豪車的車門忽然開啟，一個赤身裸體的男人坐在裡面一臉猥瑣笑容地注視著你（這樣的事情各大高校時有發生），你也會掩面而逃，大罵一聲：“變態！”甚至看到自己的朋友津津有味地看“血腥片”或者虐待小動物，你也會認為他們變態。
其實變態就是如此簡單。
很多人認為在大街上一眼就能夠看出變態和正常人之間的區別。可是深入瞭解精神學科和心理學了之後會發現，即使是一流的臨床心理學家也不見得能透過一般的觀察和言談交往準確分辨一個變態和一個正常人，因為有的人內心的陰暗種子隱藏得很深，看起來比正常人更正常，而有些人看起來像變態，卻偏偏用自己的奇思怪想和創造精神達到了非同一般的成就，這或許就是人們常說的“天才在左，瘋子在右”。
好萊塢喜劇電影《宿醉》是一部輕鬆搞笑的“爆米花片”，當年此片在巴黎和北美都引起了轟動。片中主人公的小舅子就是一位讓人覺得不正常的人物：穿丁字內褲，背地裡給朋友下迷幻藥，在和朋友喝酒的時候居然要“嗜血為盟”。可就是這個“變態”，最後領著主角一干人在拉斯維加斯大展身手，賺取了他們急需的八萬美金。
不要認為這只是電影裡才有的情節。世界首富比爾·蓋茨一直被當做財富與天才的象徵，被捧成活著的傳奇。可是許多接觸過他的人說，他曾經是一個非常無趣的人，平時機械而木訥，不善言辭；號稱開創了一個時代的天才喬布斯，一直被認為有頗為嚴重的歇斯底里症狀，暴躁易怒，是十足的完美主義者；獲得諾貝爾獎的“博弈論”開創者約翰·納什教授，曾經患有嚴重的精神分裂症。這些天才並非不知道自己人格上的毛病，但是很顯然，他們最終剋制了，成為了強者。
相對而言，被人格缺陷欺騙、控制、戰勝的，那些我們口中的瘋子、變態、精神病，從某種角度來說，他們才是弱者。
在某家心理諮詢室，記錄了一份病例。病例中的患者有一個雙胞胎妹妹，一次意外使得妹妹去世了。妹妹生前與姐姐感情非常好，去世之後，姐姐思念成疾，最後每天晚上都會夢到妹妹，和妹妹對話。說的內容，第二天回憶起來又模糊不清，感覺似是而非。最後，她甚至在白天照鏡子的時候也能夠看到妹妹的幻影。
為此，她來到了心理諮詢師處尋找解決辦法，因為這件事已經深深影響了她的生活。為此，她查過網上資料，拼命閱讀相關書籍，甚至尋求過迷信的方法。最重要的是，她偏偏又不敢告訴親近的人——她害怕別人不相信，害怕大家說她是神經病。
這在心理諮詢領域，並不算是一個非常特殊的案例。可以確定這只是她潛意識裡的自我暗示在作祟。有這樣一句話：所有心理問題，歸根結底都是潛意識的問題。
如果大家在平常生活中看見這樣一個女人，對著鏡子自言自語，面容陰晴不定，一會兒哭一會兒笑，肯定會認為她是個瘋子而退避三舍。他人的不理解會使得患者更加壓抑，越壓抑，心理問題就會越嚴重，越被社會環境所排斥，最後就會陷入惡性迴圈。
這位患者的治療方式出奇的簡單而有效。心理諮詢師首先使用刺激療法，讓她多接觸妹妹的物品，以此來確定自己人格的獨立性，並運用了一定催眠的手段讓她盡情釋放情緒，最後甚至想出了一個別出心裁的辦法——讓她經常對著鏡子擠痘痘。在擠痘痘的過程中，她能夠近距離地去面對自己和妹妹相似的面孔，找到自己長相上的獨一無二之處。
問題就這樣簡單地解決了。事實上，並不是醫生治療手法有什麼值得稱頌之處，而是她的病本身就不如我們想象中那麼可怕。
和病例裡的人一樣，我們也偶爾會“日有所思，夜有所夢”，也會忽然變得不像自己， 反而像另外一個人。這一切不過是潛意識的宣洩，再正常不過。
程度淺一點的話，有人會在喝完酒之後性情大變，喝酒之前是“班納博士”，喝酒之後卻會變成“綠巨人”； 有的女性平時溫文爾雅，偶爾到了夜店，卻瘋狂放肆，行為大膽，如同脫胎換骨一般。程度深一點的，有的男人喜歡偷偷地在家裡穿老婆的衣服，故意像女人一樣細聲細語說話，即使老婆知道了，也只會當成玩笑，不會認為他有“變性傾向”或者“異裝癖”；有的人善良正直，偏偏捉到老鼠之後會用極其殘忍的手段將其燒死或者活剝皮。
前者或許不憚於被親人和好友們看穿，後者則絕不想被人發現。這些都是有一丁點變態的行為——簡單，現實，容易發生，並且就在我們周圍，就出現在你、我、他身上。
變態，就是這麼簡單。
每一個人心裡都有一個變態的自己，就如同陽光下有影子，水面上有倒影一樣自然而常見（因為常見，我們便選擇了忽略）。問題在於，鏡子裡的你和現實中的你，哪一個才是影子？
你，真的能確定嗎？
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