10種路邊經常遇到的野菜,卻比青菜要好吃,不少城裡人都喜歡吃

前言

導讀:10種路邊常遇到的野菜,長得不起眼卻比青菜要好吃,見到了別錯過

野菜在過去,是上不得廳堂的。

一般是在食物不足的時候,為了填飽肚子才會去採挖來吃。可是“三十年河東,三十年河西”,很多的野菜如今也迎來了翻身的日子。

10種路邊經常遇到的野菜,卻比青菜要好吃,不少城裡人都喜歡吃

不光是喜歡吃野菜的人更多了,而且這些農村不起眼的野菜,在城裡的售價可是都不低的。

只因生活水平提高之後,很多人天天吃青菜,也想著換著口味了,而野菜不光是營養價值不低,是真正純天然的綠色食品,而且好些野菜吃起來甚至比青菜還要好吃。

在農村的野菜品種太多了,一年四季都有挖不完的野菜,這可讓不少城裡人羨慕不已。那你們都吃過哪些野菜呢?

今天就給大家介紹10種在路邊經常遇到的野菜,不用去深山老林裡尋找,若大家遇到了,可不要錯過了,這些野菜比青菜一點不差,並且還很受歡迎。

第一種:野蒜

在你的家鄉可有人挖野蒜吃呢?以前小時候只知道這種長得像蔥又像蒜的野菜可以餵豬,當時很多的莊稼地裡,果園裡就生長有成片的野蒜。農民在除草的時候,就會把它們全部挖出來,帶回去用來餵豬。

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長大以後,去到外地了才知道它是一種極品野菜,第一次吃它炒的雞蛋,至今還印象深刻,要比韭菜炒雞蛋更香了。而近兩年,在城裡還偶爾能在菜市場見到有人售賣野蒜,一斤售價在10元左右。

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野蒜也叫小根蒜、野蔥、胡蔥等,它是一種路邊就常見的野菜,開春以後更是最為鮮嫩,用它來炒雞蛋、炒臘肉,或者是做餡料包餃子都是非常鮮美的。

第二種:馬齒莧

南北方都有分佈的一種野菜,特別是在北方地區馬齒莧這種菜園子裡常見的“雜草”,卻成為了很搶手的野菜。很多的老頭老太太就會提著籃子,用鐮刀去地裡採挖馬齒莧。

10種路邊經常遇到的野菜,卻比青菜要好吃,不少城裡人都喜歡吃

馬齒莧是貼近地面生長的,莖上面也會生根,生命力很頑強,極其耐乾旱。而且它的莖葉很嫩,一採就斷了。可是斷掉的也能繼續生長,如果你及時處理掉,很快就會長成一大片。

但是很多的農民對於馬齒莧是恨不起來,因為它雖然是惡性雜草,也是極品的野菜。

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在過去艱苦的時代,馬齒莧可是不少人家庭的充飢菜。它不光是可以簡單用開水燙煮以後涼拌著吃,也可以清炒,或者是做餡等,吃法很多樣。關鍵是馬齒莧還有藥用價值,是一種天然的“消炎良藥”。

第三種:魚腥草

一種讓無數南方人愛不釋手的野菜,雖然它的名字聽起來不好聽,而且味道聞起來有魚腥的臭味,可是愛吃它的人依然不少。

魚腥草的生命力很強,喜歡是一些偏潮溼的水溝、陰溼的地面生長,而且常常成片的生長。

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在南方像貴州、四川和湖南的湘西等地方,就很喜歡吃魚腥草。這是一種一年四季都可以採挖的野菜,春天可以吃它的嫩葉,夏秋和冬季挖地下的根莖來吃。

魚腥草在貴州最簡單的吃法就是涼拌了,把它和辣椒、食鹽、雞精等佐料簡單一拌就端上桌,還是很受歡迎的下飯菜。

第四種:野韭菜

韭菜很多人應該都認識,但是野韭菜卻很少有人知道了。

野韭菜其實就是韭菜的祖先,古人就是透過它馴化出來了現在的韭菜。野韭菜在國內很多地方都有分佈,它和韭菜的區別之一就是莖幹更細長,並且根部不是綠色的,而是紫色的。

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但是野韭菜卻要比種植的韭菜更辛辣,汁水更濃郁,用它炒雞蛋、炒臘肉吃都是相當的開胃、下飯的。尤其是野韭菜的濃郁香味,這可是種植的韭菜所不能比擬的。

唯一的缺點就是野韭菜採挖容易,清洗很麻煩,上面有枯葉,葉縫中有泥沙,而莖部還有老葉,都要去掉才能食用。

第五種:車前草

對於車前草的大名,估計很多人早有耳聞,並且也在日常生活中經常見到它。車前草確實很常見,在一些路邊就常見到,並且它還生命力頑強,即便是在人來人往的路上都可以生長。

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許多人只知道車前草能入藥,還可以賣錢,卻不知道它的嫩葉是野菜,也可以採摘來食用的。

春天的時候,車前草的嫩葉最為鮮嫩,這個時候食用最佳。既可以把它用來煮水泡茶喝,也可以用來炒菜,或者是涼拌著吃。

味道清香,並且還很爽口,一點不輸市面上常見的青菜,偶爾吃上幾回,你還會對它念念不忘。

第六種:苦菜

苦菜是我們當地的一種俗稱,它的學名叫敗醬草,有些地方叫它天香菜、荼苦莢、甘馬菜、老鸛菜、無香菜等。

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既然叫它苦菜,顧名思義這種野菜很苦,這個確實不假。苦菜和苦瓜有得一拼,如果直接食用是有點苦澀的味道,但是如果先將它用水焯一下,然後控幹水分了,之後再和食鹽、雞精、白糖、辣椒油、蒜末等一起拌著吃,味道還是很不錯的。

而且苦菜雖然苦,但是營養價值卻很高,夏季的時候偶爾吃一下,既能提升食慾,還能防中暑,同時苦菜還有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。

第七種:灰灰菜

對於灰灰菜,這可是很多人比較嫌棄的一種野菜。在過去也只有在其他的野菜都很少的時候,才會有人去採摘它來食用。

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灰灰菜雖然名字帶有個菜字,但是它的葉子看起來就有一層灰,而且長得也不像野菜,這種植物常常野蠻生長,最高可以長到2米以上。

在民間灰灰菜的食用方法也很多樣,它既可以像其他的野菜那樣涼拌著吃,也可以用來炒,做湯,或者是剁碎了包包子,包餃子等。

另外灰灰菜還是有藥用價值的,是一種不錯的中藥材,民間的說法是偶爾吃一下 能防貧血,以前老輩人就常這樣說。

第八種:蘆蒿

蘆蒿可不是艾草,雖然它們長得很像,而且艾草也可以吃。而蘆蒿是生長在水邊、河溝邊的一張野草,它的植株更高,而且莖幹摘掉葉子很像空心菜。

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蘆蒿這種野菜,一般是隻吃莖幹不吃葉子的,所以採摘它的時候,摘葉子是比較麻煩的。但是把它炒熟了,卻是相當的下飯。

這種野菜自帶芳香味,能大大提升人的食慾。尤其是在春節前後,用它炒臘肉吃,更是難得的美味。

這兩年蘆蒿更是成為了一種非常搶手的野菜,有些地方更是種植它了,一斤售價超過10元了,比很多的青菜都要貴。

第九種:地皮菜

一種超級好吃,卻非常難清洗的野菜。實際上地皮菜是一種藻類,它並不是植物。

10種路邊經常遇到的野菜,卻比青菜要好吃,不少城裡人都喜歡吃

一般是在開春打雷以後,這種野菜才會長出來,在一些土質好沒有受汙染的潮溼的土壤中,常會成片的出現,在地上看起來雖然有點噁心,但是吃起來卻異常美味。

地皮菜最好的吃法就是炒雞蛋了,以前農村娃都是一籃子一籃子把它撿回去,吃不完的還可以曬乾了以後慢慢吃。

大家可別看地皮菜髒兮兮的,但是營養價值很高,甚至比雞蛋的營養價值還要高,這可是以前窮苦人的營養品。

第十種:蒲公英

小學語文課文中的蒲公英也能吃,大家沒有聽錯,我也沒有說錯,這可不是為了博眼球,蒲公英的種子雖然會隨風旅行,而它的嫩葉卻是可以食用的,就連地下的根莖也能吃。

10種路邊經常遇到的野菜,卻比青菜要好吃,不少城裡人都喜歡吃

蒲公英本來就是一種中藥材,在有些地方的農民還專門種植它,這種植物全株都是寶,嫩葉可以當野菜吃,涼拌、包餃子、做湯等都是可以的。

而它地下的根莖,還是不錯的藥材,具有很好地消炎鎮痛的作用。像過去農村有些老人就常挖蒲公英的根來泡水喝。

結束語

農村的野菜實在是太多了,不同地區所吃的野菜也不同,所以這裡也只是說一些比較常見的野菜。

現在生活水平提高了,雖然也不需要用野菜來充飢了,可是偶爾吃一吃野菜,不光是能換換口味,同時野菜的營養價值也很高,它們含有的一些營養成分甚至要比種植的青菜都要高。

雖然野菜不能經常吃,但是偶爾吃一下還是對身體很有好處的。各位網友朋友們,以上這10種野菜你們吃過幾種呢?最愛吃哪一種呢?歡迎大家留言討論!(圖片來源網路,僅供參考,侵權可刪除)