文|西紅柿媽媽

大人吃東西，當然知道要忌口。可是，小孩子正是貪嘴的時候，根本不知道，哪些食物適合自己吃，哪些食物自己一口都不該吃。所以有時候，外人給的食物，小孩子嘴巴饞了，張嘴就吃了。可往往貪吃的後果，卻要孩子自己和爸媽來承擔。

閨蜜幫忙帶娃，孩子卻“吃壞了”被送進醫院：別亂喂孩子吃東西

李女士是全職媽媽，帶娃有點疲累，趕上自己感冒了，就把娃暫放到朋友家裡。結果，閨蜜一番盛情款待，卻把孩子給“吃壞了”。

原來，李女士的兒子軍軍，屬於過敏體質。但是，李女士的朋友一高興，就給忘記了，她給軍軍做了

螃蟹和大蝦

，還一口口剝開餵給軍軍吃。結果可就慘了，等軍軍回到家裡後，突然就全身起了大團紅色的疙瘩，還

伴隨著呼吸困難

。李女士眼看著

兒子嘴唇都腫大了

，當時就嚇哭了，急忙送兒子去醫院了。

幸運的是，一切都挺及時，軍軍被救回來了。不過，自此後，李女士就像有了陰影一樣，會反覆去告訴兒子，“

有些東西必須要忌口，無論誰給你吃，千萬不能貪嘴

，不然容易吃壞了。”

孩子年齡小，對於不能吃的食物，不是很瞭解。對於不該吃的食物，也不夠掌握。這時候，家長的幾句勸告，幾句警示，對孩子來說彌足珍貴，能幫孩子避坑。尤其是那些，平時吃東西，就比較容易過敏的孩子，更要注意飲食上的禁忌，爸媽要多嘮叨幾次。

這樣，孩子在外人給吃東西時，也能仔細看看，確定能吃後再吃。如果有風險，也能避免孩子吃到肚子裡。

外人餵給孩子的哪些食物，不建議孩子吃？

小孩子跟在爸媽身邊久了，爸媽身邊的親戚朋友，可能會逗娃。或是出於善意，給孩子一些好吃的食物。但是，為了避免出意外，爸媽要提前告訴孩子，外人餵給孩子的哪些食物，無論何種情況，能不吃就不吃，最好一口別動。同時也要提醒外人：以下幾種東西一口也不要餵給孩子吃！

比如，常見的有以下這些食物，這些都不適合孩子吃。

①容易引發過敏，孩子又沒吃過的食物

有的孩子平時愛過敏，連爸媽都不能確定所有食物中，哪些孩子不能吃，外人就更加不知情了。所以，這樣的小孩子在外人給食物時，要格外小心謹慎，對於不熟悉的食物，暫且不吃為宜。

常見的容易過敏的食物，比如，魚蝦螃蟹等海鮮，牛奶雞蛋等發物。每個孩子體質不同，具體會產生不良反應的食物也不一樣。

②酒和茶

小孩子正在長身體的時候，酒水最好別碰。雖然，大人吃飯動筷時，喜歡逗樂娃喝一口，活躍氣氛。但是，這對孩子的身體沒益處，而且有的孩子年紀太小，身體發育不是很成熟，一旦解酒能力差，孩子就容易發生意外，出現中毒等風險。同理，茶水也不適宜低齡小孩食用，不然會導致孩子胃口差，睡覺不安穩，對身體不好。

③花生、瓜子、果凍

大人們歡聚一堂，常見的零食都會擺上桌。花生、瓜子、果凍，這些都是小孩子眼裡的美餐，一旦外人給孩子放到眼前，孩子可能會控制不住想要吃。但是，有的寶貝咀嚼能力差，不太會吃花生和瓜子，容易連皮都吃嘴裡，

吃的時候也許會卡到嗓子，卡住氣管

。

至於果凍，低齡孩子根本不適合碰，孩子一旦吸食不當，輕者會噎到，重者會吸到氣管裡造成窒息。

儘管外人也是一片好心好意，但有些孩子確實是無福消受。對於孩子來說，永遠都是安全第一，健康首要，其次才是美食享受。這一點，大人要儘早告知自家孩子，切勿貪嘴。

告訴孩子，別隨意吃別人給的東西，屬於“高階自我保護”

小孩子正處於自制力差的階段，面對喜歡吃的美食，充滿了好奇心，很難做到完全的不為所動。因此，告訴孩子，別隨意吃別人給的東西，就顯得格外重要了。只有爸媽反覆勸誡，多次警示，孩子可能才會在沒受傷害之前，完全地牢記住。

告訴孩子不去吃外人給的某些東西，孩子如果能記住了，就是高階的自我保護。這說明，孩子長大了，知道好賴了，能有一定的自制力，控制自己不被美食誘惑了。身為孩子的爸媽，該為孩子的進步而喜悅。

另外，咱們身為一個大人，不僅要保護好自家孩子，也應該嚴於律己，不隨意餵食別人家的小孩，不給人家爸媽增加風險，用最正確的愛去呵護小孩子們。

您家孩子有過敏食物嗎？有沒有外人喂東西，吃壞了肚子的經歷？