泡麵別隻會泡了,教你新吃法做成小餅,噴香美味,好吃又方便

泡麵別隻會泡了,教你新吃法做成小餅,噴香美味,好吃又方便

泡麵別隻會泡了,教你新吃法做成小餅,噴香美味,好吃又方便。泡麵是我們日常生活中,常見的速食食品,更是上班族和學生黨必備的食物,它既可以當零食,又可當宵夜,工作繁忙來不及做飯的時候,還可以當正餐,一碗泡麵只用五分鐘就可以讓我們飽,特別對於單身黨,一個人吃飯馬馬虎虎,泡麵更是她們的“寵兒”。泡麵吃的時候方便,但是長期食用會引起營養不良,所以泡麵只有在沒有食物或危急時刻食用,不能長期食用,而且它沒有任何營養價值,吃完泡麵要適當吃些水果。

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最近我們山東老是下暴雨,經常一下好幾天,特別我們臨沂,很多地方被淹了,我們小區因為臨近湖邊,這兩天台風加暴雨,整個小區都泡在水裡,家裡囤了點蔬菜,我和孩子很快就吃完了,天天吃米飯,孩子吃夠了,櫃子裡翻出兩包泡麵,要吃泡麵,大家都知道泡麵屬於垃圾食品,對於長身體的孩子來說,儘量不要食用,特別是泡麵的調味包,含有很多新增劑,和防腐劑,孩子眼饞的很,雨媽於是想出個辦法,在不加調味料包的情況下,把泡麵做成蛋餅,於是有個今天這道鳥巢蛋餅,用來給孩子解解饞,泡麵煮熟後,加上雞蛋攤成鳥巢狀的小蛋餅,好吃又好看,撒上小蔥,抹上尚需辣椒醬調味,噴香美味,好吃極了,下面就分享做法給大家。

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鳥巢蛋餅食材:泡麵1包,雞蛋4個,鹽少許,蔥葉少許,黑胡椒粉少許,辣醬少許製作方法:1、準備好所用的食材,辣椒醬我忘了拍。

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2、把雞蛋的蛋清和蛋黃分離,蔥葉切成碎,備用。

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3、湯鍋加水煮沸,放入泡麵煮熟,約1分鐘。

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4、煮熟的泡麵,撈出過冷水,瀝乾水分。

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5、把泡麵倒入盤裡,加入分離的蛋清,攪勻。

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6、不粘鍋加熱,刷一層植物油,把泡麵放入,筷子輔助整成鳥巢狀。

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7、煎至成型後,舀入蛋黃,一個鳥巢放一個。

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8、蛋液凝固後,翻面。撒少許食鹽,刷辣椒醬,撒上蔥葉。煎至蛋液全熟後,關火。

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9、盛出裝盤,喜歡胡椒粉的,撒上現磨胡椒粉。

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10、好吃又好看,健康美味。

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