文 | 小鴻兒媽媽（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

寶寶慢慢長大，不僅身體在發生變化，飲食方面也在發生變化。寶寶出生之後大多是吃母乳，到了一定的時間就要開始新增輔食。

米粉就是很多寶媽的最佳選擇，因為把米粉作為輔食，對寶寶的發育是有益的，但是在食用米粉之前，對米粉要有正確的認識。

琳琳作為新手媽媽，沒有什麼帶孩子的經驗，寶寶剛出生的時候很小，琳琳就擔心孩子營養不良，對以後的發育會有不好的影響，所以整天想著要給孩子吃什麼有營養，在孩子吃了六個月的母乳之後，琳琳也開始為孩子新增輔食。

琳琳選擇為孩子新增的輔食為米粉，因為聽人說米粉有營養，而且好吸收，於是琳琳就用開水沖泡開，味道香濃，可是寶寶吃了兩個月的輔食，體重沒增加反而降了，這讓琳琳很憂愁。

其實是因為琳琳沖泡的方法出錯了，琳琳使用開水沖泡米粉，裡面的營養受到破壞了，所以孩子從米粉中沒有吸收到足夠的營養，所以才會影響寶寶發育。

那麼為什麼很多寶媽都喜歡把米粉作為寶寶的輔食呢？米粉裡面營養成分如何呢？對寶寶的發育有什麼影響呢？

“寶寶米粉”對孩子的影響？

A、營養元素多

米粉中

營養含量豐富

，而且純淨、科學，裡面的成分更加接近成人的食品，食用米粉能彌補寶寶一些營養元素的不足，讓寶寶的身體更加健康。

B、好消化

米粉裡面的營養元素有利於寶寶的消化，能

緩解寶寶的腸胃壓力

。同時有利於

訓練寶寶的吞嚥能力

，讓寶寶以後更容易適應其他的食物。

C、有利於寶寶腦部和視力發育

米粉中不僅含有豐富的

營養元素和礦物質

，而且還

含有葉酸和維生素

，這對孩子智力的開發是很有利的，而且新增輔食對寶寶也有一定的刺激，對寶寶智力的發育也很有利。

既然“寶寶米粉”有這麼多的好處，孩子吃了以後應該有好的發展才對，但是琳琳的孩子卻沒有變好看變重，就是因為琳琳沖泡米粉的方式不對。

那麼，家長在為寶寶選擇米粉以及沖泡奶粉有哪些地方需要注意的呢？

寶寶“吃米粉”，家長常犯的5個錯誤

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價格與質量相掛鉤

有些家長認為貴的東西質量當然是不錯的，其實這種說法並不完全正確。

米粉是由大米做成的

，之所以米粉價格有高低之分。

其實是因為品牌的問題，貴的東西一般品牌比較大，而且檢測也相對比較嚴格。所以家長在選擇的時候不要太在意米粉的價格，選擇自己信賴的品牌就好。

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覺得自己做的衛生安全

面對奶粉事件，很多家長對孩子吃的東西、穿的東西更加用心了，有些家長就認為自己做的東西是最安全的，所以就會在家自制米粉。

其實這樣的做法也是不可取的，

因為自制的米粉裡面只有大米，沒有其他成分，在營養上趕不上外面生產的，而且外面生產的嬰幼兒產品也是要獲得許可才能上市的，所以家長不要過度的擔心。

★

沖泡方式出錯

米粉包裝也會有說明，家長就會參考上面的說明進行沖泡，但是裡面對於沖泡米粉的水溫也是有要求的，但是不少家長會忽視這一點，只是憑藉自己泡奶粉的經驗進行操作。

米粉中有很多的營養元素和維生素，要是使用開水沖泡的話，就可能讓裡面的營養成分受到破壞，寶寶就不能從中獲得更多的營養了。

沖泡米粉正確的做法就是

先把米粉放在碗裡，然後在放水的同時攪拌米粉，把米粉攪開之後，米稠度就很合適

，而且這樣衝出來的米粉細膩順滑，有利於寶寶食用。

★

用奶瓶為米粉

當寶寶六個月以後，開始為寶寶新增米粉，有些新手媽媽就覺得

用奶瓶為寶寶比較方便

，其實這種做法是不對的。

在給寶寶新增輔食對寶寶來說就是一個訓練的過程，讓寶寶學會吞嚥、咀嚼等能力。所以家長要嘗試用勺子喂寶寶，寶寶也能學習如何使用勺子。

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用其他東西調米粉

有些家長就覺得米粉沒有味道，這樣寶寶不太想吃，所以就想在裡面加一些有味道的東西，讓寶寶主動去吃。

其實這樣的做法也是不建議的，因為新增其他東西，比如說奶，或者果汁，就會讓孩子產生挑食的問題，對於天然食物就不喜歡吃。

總結

每個家長都希望寶寶能吃得好，穿得好，能夠健康成長，這也是父母最大的心願。所以對於孩子吃的方面，家長也是要注意細節的。以上這五種就是平時家長容易犯的錯誤，希望家長要注意避開。

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