我是一個

·極·富·洞·察·力·

的人，我會用敏銳的眼光觀察周遭一切人類的牙齒，並且幸運的從未捱揍。因為現在我已經掌握了避免被打的關鍵技巧。

我見到過很多妙齡少女步入婚姻的殿堂，後來懷孕生娃。

這些女性中的很大比例，牙齒都在懷孕坐月子期間出現了很大的變化，發生了嚴重的問題。

所以，我會不停地重複，但每次都被當成當成耳邊風的一句話是——

備孕一定要檢查牙齒的！

最讓我受不了的是，很多準媽媽和準媽媽的媽媽們有根深蒂固的觀念，他們覺得生孩子坐月子就是會傷害牙齒，這是天經地義的事。

我甚至聽說坐月子一定不能刷牙的神奇觀念

他們還特有理？

備孕一定要看牙

，因為懷孕導致的激素改變和口腔菌群的改變，會導致牙周的炎症。

一個示意圖表示健康牙周和牙周炎症的區別

懷孕期間如果沒有妥善照顧牙齒的話，很容易造成牙齒和牙周不可逆的損傷，

上面的損傷都會讓你的牙齒過早脫落。

舉幾個典型而且普遍的例子（並不是危言聳聽）

1妊娠期牙齦炎症

紅腫的牙齦是牙齦受到牙結石和菌斑刺激引起的炎症表現，妊娠期體內激素變化劇烈，這就導致了牙齦抗炎能力下降，同樣的細菌可能此時在牙齦上的表現會更加明顯，導致牙齦更容易出血，牙齦炎症如果得不到控制，將會在牙菌斑的刺激下發展成為妊娠期的牙周炎，牙齦萎縮，導致牙齒移位。

2妊娠期牙齦瘤

比牙齦炎症在視覺效果上更為驚悚的是妊娠期牙齦瘤，雖然是良性腫瘤，但是在孕婦和家人不懂的情況下也會把緊張情緒渲染到極致，這種牙齦瘤不會在分娩以後自然消失，一般都需要切除。

圖片就不放了，請自行檢索妊娠期牙齦瘤然後回來記得評論。

3 妊娠期牙周炎導致的牙齒移位和鬆動

很多孕婦抱怨生孩子以後牙齒移動了/齙了/飄出來了/鬆動了

下面是某搜尋引擎中相關檢索

這代表著懷孕期間牙周的炎症發展迅速，已經導致了牙齒的鬆動，在咀嚼力的作用下，會像劣質的指甲刀一樣，很容易捲了刃。

這一切的幕後的boss始終都是

牙菌斑和牙結石，

基本懷孕期間所有的口腔問題都能看到牙菌斑和牙結石的影子。

可怕嗎？

還有更可怕的，已經有證據表明妊娠期的牙周炎症會影響胎兒健康。

懷孕和口腔疾病的關係可以參考這篇被引用885次的文獻：

https://www.aafp.org/afp/2008/0415/p1139.html

而且比以上所有疾病加起來都更可怕的事實是，懷孕期間因為擔心胎兒，你是沒有辦法看牙的！！

也不會有醫生敢接診前三個月和後三個月的孕婦的。

醫生們已經很難了，所以不要再慳吝於醫生的膽小。

今天的大型節育節目到此為止。接下來是指南的環節：

如果你怕妊娠期的牙齒疾病，又想懷孕。

備孕時候開始，就一定要做口腔方面的準備。

援引

WebMD

（美國網際網路醫療健康資訊服務平臺）中針對孕婦的口腔健康指導意見，女性需要在孕前、懷孕期間以及生產後都要特別注重牙齒和牙周的健康。

引自https：//www。webmd。com/oral-health/dental-care-pregnancy

去看醫生，找到現有的問題，洗牙、補牙、拔智齒。

上面已經說了，如果你懷孕期間要是牙齒疼起來的話呢，即便去找醫生，醫生也會考慮到胎兒的安全，讓你繼續疼下去，連一片止疼藥都不會給你。

所以一定一定要在牙醫的指導下進行口腔的備孕。