家長給寶寶補鈣的誤區
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問題1：化驗骨密度較低，就是缺鈣？
骨密度是什麼意思呢？簡單理解就是骨頭的密度，骨頭的密度越高，骨頭就越硬。對於寶寶來說，本身就處在一個快速發育的時期，骨骼就是不斷地在拉長，拉長以後，更多的鈣才會沉積到骨骼上。如果寶寶化驗的骨密度過高，很有可能是因為孩子發育緩慢。
由於骨密度屬於有放射性的檢查，又沒有診斷的意義，很多地方已經明令禁止骨密度的檢查不得用於化驗寶寶是否缺鈣。這項檢查最大的意義是用於判斷60歲以上的骨質疏鬆情況的。如果寶寶已經做過了，家長請忽略。
寶寶還沒有做過的，請拒絕。
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問題2：抽血化驗微量元素有必要嗎？
其實早在2009年的時候，衛生部下發過一個批文：“除化驗血鉛檢測外，醫療機構不得開展其他的重金屬和類金屬的臨床檢測，不得出具檢測報告。”不過現在看起來好像就是一紙空文。
鈣是人體內含量最多的常量元素，９９％是在骨骼，只有１％是在血液、肌肉、軟組織。雖然說血液中的鈣含量比較小，但是它的濃度對於咱們人是有非常大影響的，它必須維持在一個濃度才能夠維持咱們正常的生命需要。過高、過低或者變化太多都不行。
醫生現在建議透過化驗“
25羥基維生素d
”透過這個維生素D的標準，來看寶寶是不是缺鈣，這個指標的變化也挺大。早上、晚上，餐前、餐後，活動前、活動後，都有可能有差距，即便你決定做這個化驗，都是需要專業的醫生，根據孩子的整體情況來綜合判斷。
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問題3，吃配方奶需不需要補充維生素D？
餵奶前，建議家長看一下配方奶粉的說明，我們需要根據含量算一下寶寶一天吃多少奶，若維生素D攝入量不足
400國際單位，
建議補充。
如果說確實能夠達到，可以選擇含量較低的天然的“魚肝油”，每日或者隔日再給寶寶補充一些。
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問題4：
能不能給寶寶曬太陽，什麼時候開始曬比較好？
維生素D只能透過兩種渠道獲得，
第一是額外補充，第二是紫外線照射面板來合成
。所以在維生素D攝入不足的情況下，曬太陽是非常有必要的。
但是紫外線它是屬於短波，它的穿透力是很差的。像咱們的玻璃、塑膠膜基本能夠阻擋99%以上的紫外線了，您如果在家裡隔著陽臺的窗戶、隔著玻璃給孩子曬太陽是沒有任何作用的，
必須是陽光直接照射面板。
但是寶寶的面板是非常嬌嫩的，不能長時間接觸紫外線，而且長時間接觸陽光，很大的熱量非常容易讓寶寶受熱。
最好帶著寶寶，一開始在陽臺上適應，最開始就是曬曬小胳膊小腿小腳丫就可以了，等孩子對陽光適應了以後，可以選擇在陽光不強烈的時候，帶著寶寶去室外曬太陽。我們一般認為是上午9點前，下午5點以後。
而且每次咱們給寶寶曬太陽的時間也不要太長，半個小時夠了，上下午各半個小時，一天加起來1個小時就足夠了。您一定要記住，曬的是面板而不是曬衣服，給寶寶裹得跟粽子似的，它就沒有任何作用。我們在寶寶不受涼的前提下，曬到的面板部位越多越好。
如果孩子真的出現了過敏反應，比如身上出現皮疹了，家長也不用太著急，過半個月，過一個月再嘗試給孩子曬去就好了。
另外，曬太陽對寶寶的成長髮育也有促進作用，我們可以在維生素D充足的情況下進行短暫的日光下活動。
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問題5：
選擇天然魚肝油還是合成維生素AD，進口的好還是國產的好？
都可以，如果我們規範使用的話，都能夠達到預防寶寶缺鈣引起佝僂病的目的。
伊可新在我們國內應用範圍最廣的給孩子補充維生素AD的藥物
，效果一直都還是很不錯的，我女兒小的時候吃的也是伊可新，前一段時間我看孩子可能是有一些缺鈣的表現，我又給孩子吃了一段時間的伊可新，您看我沒給她補鈣，我給她吃的是伊可新。
Ddrops只是單純的維生素D
，在咱們國內更多的是建議補充維生素AD。中國的寶寶不僅容易缺乏D，也容易缺A。
維生素A對寶寶視覺的發育、免疫功能的建立、包括造血功能等各方面功能的建立都有重要的作用
，也是不可或缺的元素。
對於這個魚肝油，它跟咱們現在更多吃的這種合成維生素來比較的話，魚肝油它裡面含的主要成分的也是維生素AD。不過這個魚肝油A和D的比例大體上是在10：1左右。你如果說用這樣的一個比例去給寶寶補充維生素D的話。他的維生素D的攝入量如果到的話，維生素A攝入量就有點超標了。
但是合成的維生素，就像咱們現在吃得更多的比如伊可新，
維生素A和D的比例是3：
1
，這個比例它更適合我們的小寶寶來進行補充，所以說天然的對於寶寶來說，不一定是最適合的。
奶粉餵養的寶寶，配方奶中維生素D和鈣的含量是足夠的，家長不需要過於擔心。天氣好，陽光溫和的時候，我們堅持每天給寶寶曬一個小時的太陽，無論是母乳還是配方奶餵養都需要，這樣的話我們就能夠輕鬆地達到補鈣的目的。
如果說您真的還是懷疑孩子缺鈣，或者說我們孩子真的是有一段時間由於生病了，他的奶攝入量降低了，寶寶是早產兒、低體重兒等異常原因，咱們就去找靠譜的醫生，給孩子做靠譜的檢查，等檢查結果出來了以後再確認。
