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3.過度疲勞還有些人出現抽筋則是由於運動過度等因素讓肌肉過於疲勞，當肌肉“吃不消”的時候會發出抗議訊號，讓小腿抽筋... [ 檢視更多... ]

針對這個現象，網路上解釋也是五花八門的，有說這是缺鈣的表現、有說這是身體在長個兒、還有人說，大腦怕你睡過去了，所以試下你還有沒有反應，抖動表明你還活著... [ 檢視更多... ]

對於特殊時期的孕婦們來說，胎兒在成長髮育的過程中，如果沒有充足的鈣質做補充，很容易使患有新生兒先天性喉軟骨軟化病... [ 檢視更多... ]

雖然生活中很多人知道鈣元素對身體的重要性，也像文章開頭的孫大爺一樣，每天按時補鈣，卻仍然會出現缺鈣、骨頭變脆的情況，這究竟是什麼原因呢... [ 檢視更多... ]

合理膳食由於缺鈣而引起腿部抽筋的孕媽媽需要在日常生活中適當多吃一些含鈣豐富的食物，比如牛奶、豆類等皆可... [ 檢視更多... ]

小腿經常抽筋，不一定是缺鈣，相信很多人都有這樣的經歷，小腿突然開始抽筋，雖然持續只有幾十秒，但其疼痛難忍，抽筋後小腿痠痛，確實讓人不適，小腿抽筋實質上就是腓腸肌不自主痙攣，也就是我們常說的小腿肚子，實際上，腿抽筋的原因有很多種，缺鈣是其中的... [ 檢視更多... ]

當孩子飲食不均衡，並且有缺鈣表現的時候，除了多給孩子補充高鈣食物之外，還應該儘快補充鈣補充劑，及時糾正缺鈣的症狀，避免身體更多的虧空高鈣食物推薦“補鈣三劍客”，奶類、豆類、綠葉蔬菜，這三種食物是含鈣大戶，除此之外還有蝦皮、海帶、紫菜、黑芝麻... [ 檢視更多... ]

三，寶寶是真的熱到出汗... [ 檢視更多... ]

如果孩子覺得熱，他的身體和前額會出汗... [ 檢視更多... ]

在飲食方面，夏季炎熱不可貪涼，減少咖啡、菸酒、碳酸飲料等冷飲的攝入，也可以在一定程度上預防抽筋現象的發生，因為這類食物可能會引起中樞神經的異常興奮，對血管造成痙攣收縮，加重抽筋現象... [ 檢視更多... ]

如果狗狗已經出現嚴重缺鈣的表現，可以帶狗狗去寵物醫院檢查諮詢，根據醫生的建議確定每天的補充量，寵主們不能為了讓狗狗長的更壯而盲目的給它們吃一些鈣片，同時維生素D如果補充的太多，也會增加狗狗腎臟的負擔，科學補鈣才能讓狗狗健康生長... [ 檢視更多... ]

另外建議把蝦皮磨成粉再喂，一週喂兩三次即可豆腐等豆製品豆製品含有的鈣含量是除了奶製品以外最高的，所以寵主也可以給柯基犬吃點，按照平時的進食量，就可以幫助補鈣了當然上面這些食物都只能當做輔食來喂，主食要選擇營養全面的優質狗糧，給柯基犬提供合理... [ 檢視更多... ]

三、堅持好日常護理給狗狗補鈣不能只單純的靠“吃”，還要考慮吸收的問題，以免鈣質流失依舊達不到真正的補鈣目的，平時可以多抽出一些時間帶狗狗去戶外遛狗和曬太陽，選擇在天氣晴朗陽光溫和的時候外出，透過溫和的陽光照射幫助增加狗狗體內維生素D的含量，... [ 檢視更多... ]

不喜歡或討厭吃奶製品、不喜歡吃鈣的食物，比如豆製品、蝦蟹、西蘭花、大白菜等對牛奶蛋白過敏的孩子維生素D攝入不足患有某些會影響鈣代謝的疾病，或正在服用影響鈣代謝藥物的孩子補鈣有方法，補得好才能長高高，補得不對錢白浪費給寶寶補鈣也是有講究的，補... [ 檢視更多... ]

（二）睡前儀式感非常重要據我瞭解，很多孩子都有睡前喝奶的習慣，吃完馬上就入睡，除了食物效應引起熱量散發，導致孩子在睡覺後的幾個小時容易出汗之外，臨睡前的劇烈運動也是晚上出汗的一個原因... [ 檢視更多... ]

當小孩子處於身體發育的重要階段，一旦體內鈣的含量低於人體要求的最低值，那便會嚴重影響骨骼的正常生長髮育，使孩子骨骼發育遲緩，身高低於同齡孩童... [ 檢視更多... ]

當自家的綠蘿出現了新長葉片發黃的情況，這時候就說明咱們的綠蘿已經缺鈣了，是時候給其補鈣，將家中已經過期的鈣片收集起來，兌水之後澆盆裡，讓新長出來的綠蘿葉片變得更加綠油油的吧... [ 檢視更多... ]

3、選擇補鈣產品，比如說鈣片或者是液體鈣，直接給柯基犬補充鈣質... [ 檢視更多... ]

真正原因在這裡，最後一個要重視小王家有個4個月大的寶寶，最近小王發現，孩子睡覺老是喜歡蹬腿，聽婆婆說，這可能是孩子缺鈣了，叫給孩子趕緊補鈣，不然影響孩子身高發育... [ 檢視更多... ]

一、晚上經常腿抽筋，原因不僅僅是缺鈣浙江省老年醫學研究所呂曉玲醫師表示肌肉收縮確實與鈣、鉀、鎂等離子有關，但相關度有多大，目前還沒有確切證據... [ 檢視更多... ]