小腿經常抽筋,不一定是缺鈣,這5種原因也會引起抽筋

小腿經常抽筋,不一定是缺鈣,相信很多人都有這樣的經歷,小腿突然開始抽筋,雖然持續只有幾十秒,但其疼痛難忍,抽筋後小腿痠痛,確實讓人不適,小腿抽筋實質上就是腓腸肌不自主痙攣,也就是我們常說的小腿肚子,實際上,腿抽筋的原因有很多種,缺鈣是其中的... [ 檢視更多... ]

判斷孩子是不是缺鈣,家長看一下有沒有這些症狀表現

當孩子飲食不均衡,並且有缺鈣表現的時候,除了多給孩子補充高鈣食物之外,還應該儘快補充鈣補充劑,及時糾正缺鈣的症狀,避免身體更多的虧空高鈣食物推薦“補鈣三劍客”,奶類、豆類、綠葉蔬菜,這三種食物是含鈣大戶,除此之外還有蝦皮、海帶、紫菜、黑芝麻... [ 檢視更多... ]

狗缺鈣站不起來多久能好

三、堅持好日常護理給狗狗補鈣不能只單純的靠“吃”,還要考慮吸收的問題,以免鈣質流失依舊達不到真正的補鈣目的,平時可以多抽出一些時間帶狗狗去戶外遛狗和曬太陽,選擇在天氣晴朗陽光溫和的時候外出,透過溫和的陽光照射幫助增加狗狗體內維生素D的含量,... [ 檢視更多... ]

寶寶缺鈣你發現了嗎?補得好才能長高高,補得不對錢白浪費

不喜歡或討厭吃奶製品、不喜歡吃鈣的食物,比如豆製品、蝦蟹、西蘭花、大白菜等對牛奶蛋白過敏的孩子維生素D攝入不足患有某些會影響鈣代謝的疾病,或正在服用影響鈣代謝藥物的孩子補鈣有方法,補得好才能長高高,補得不對錢白浪費給寶寶補鈣也是有講究的,補... [ 檢視更多... ]
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