溫馨小提示

對於一些想要當上孕媽媽的女性來說，瞭解受孕的最佳時機是至關重要的，那麼今天就讓我們從下面的文章裡面瞭解一下究竟怎樣才能提高受孕的機率吧！各位想要當上孕媽媽的女性朋友們，要好好做筆記哦~

懷孕的最佳年齡是多少？

對於女性來講，最佳的生育年齡在24至29歲，這一階段的女性生殖系統發育完全、功能成熟，而對於男性來講，最佳的生育年齡為26至32歲，這個時期的精子生命力旺盛，質量好。

懷孕的最佳季節是在什麼時候？

其實懷孕的季節並沒有明顯的宜和忌，但原則上應該避免呼吸道感染和其他，病毒感染的高發季節，並且保證準媽媽在孕早期的季節能夠攝取足夠的營養。

此外，還要考慮到分娩的季節，酷暑和嚴寒對寶寶的生長和孕婦的恢復都是不適宜的。所以，每年的春夏季節，和夏秋季節是受孕的推薦季節。

準確掌握女性的排卵期，這一點對受孕非常重要。

那麼準備孕的女同志們，怎麼知道自己該排卵了呢？

☞ ①第一種月經週期推演算法：

女性排卵期一般在兩次月經週期的中間幾天。如果月經週期比較規律的話，應該是下次月經前第14天。排放後的卵子大約可存活1到2天，精子在子宮內可存活3天，此在排卵前三天和後一天過性生活比較容易受孕。

☞ ②白帶推演算法：

每月中，當白帶出現較多且異常稀薄，像蛋清一樣，拉絲長達十釐米左右，這很可能是排卵期。

☞ ③第三種基礎體溫測量法

：

女性每月的體溫曲線在體溫上升前的那一天，即為排卵期。

☞ ④第四種依靠儀器：

市面上出售的排卵試紙和陰道超聲監測卵泡，都可能告訴你哪天是排卵日，月經不太規律的女性，尤其比較適用。