今天給寶寶做了奶香味兒十足的山藥 花捲。鬆軟可口，營養健康，可做寶寶的手指食物，關鍵是做法簡單，寶寶也可以幫忙做吆！

［兔子］紫薯山藥花捲

山藥、鮮奶、酵母、麵粉、紫薯粉

山藥蒸熟搗成泥十面粉十酵母十鮮奶十適量核桃油和成光滑麵糰。

麵糰分成等份，一份十紫薯粉和成彩麵糰。

醒發好的麵糰揉光排氣擀成薄片模具壓成圓形

面片刷少許油，取8個疊在一起

筷子從中間下壓壓成花捲

二次醒發上汽蒸15分鐘燜3分鐘

［兔子］菠菜山藥花捲

山藥、鮮奶、酵母、麵粉、菠菜粉

1、山藥蒸熟搗成泥十面粉十酵母十鮮奶十適量核桃油和成光滑麵糰。

2、麵糰分成等份，一份十菠菜粉和成彩麵糰。

3 、麵糰揉光排氣擀成薄片模具壓成圓形

4、面片刷少許油，取8個疊在一起

5、筷子從中間下壓壓成花捲

6、二次醒發上汽蒸15分鐘燜3分鐘1山藥蒸熟搗成泥十面粉十酵母十鮮奶十適量核桃油和成光滑麵糰。

南瓜山藥花捲

食材：山藥、鮮奶、酵母、麵粉、南瓜粉

1、山藥泥十面粉十酵母十鮮奶十適量核桃油和成光滑麵糰

2、麵糰分成等份，一份十南瓜粉和成彩麵糰

3、麵糰揉光排氣擀成薄片模具壓成圓形

4、面片刷少許油，取8個疊在一起

5、筷子從中間下壓壓成花捲

6、二次醒發上汽蒸15分鐘燜3分鐘

甜菜山藥花捲

山藥、鮮奶、酵母、麵粉、甜菜粉

1、山藥泥十面粉十酵母十鮮奶十適量核桃油和成光滑麵糰

2、麵糰分成等份，一份十甜菜粉和成彩麵糰

3、麵糰揉光排氣擀成薄片壓成圓形

4、面片刷少許油，取8個疊在一起

5、筷子從中間下壓壓成花捲

6、二次醒發上汽蒸15分鐘燜3分鐘

我用的核桃油，酸價低，它的不飽和脂肪酸對寶寶視力發育好，還補腦，寶寶也愛吃，爸媽們學會了嗎？

一起收藏備用吧！