小寶寶要不要刷牙，從多大開始刷牙？相信，這是很多寶媽寶爸都關心的問題，我們今天就來聊一聊這個話題。

其實，很多寶寶對刷牙這件事是很抗拒的，於是就有些人就說啦：小孩子又沒關係，反正會換牙，幹嘛非要跟孩子較那勁兒，讓孩子受那罪？

真是這樣嗎？

安媽告訴你，這種觀點，是不對的。

雖然孩子遲早要換牙，但是乳牙也在陪伴孩子大約6-10年的時間，是不是很長？如果保護不好，也會導致齲齒。有句老話叫“牙疼不是病，疼起來要了命。”我們大人都受不了，更何況是孩子。

而且，誰說牙疼不是病呢？如果齲齒過分嚴重，很有可能會傷害到牙神經或牙髓，影響到以後恆牙的發育。

嗯，這麼一聽，是不是覺得還挺嚴重的？

以下是美國牙醫協會的建議：

嬰幼兒的第一顆牙萌出時，就應該開臺刷牙。

尤其在寶寶長牙期間，寶爸寶媽一定要每天為寶寶清理牙齒上的殘留物，保持口腔清潔衛生，讓寶寶從小就養成愛刷牙的好習慣。

其實，剛出生的寶寶，雖然沒有牙齒，但也需要做好口腔清潔工作。

那到底什麼樣的牙刷適合寶寶呢？安寶小時候，安媽試過幾樣，其中兩種覺得不錯的，推薦給大家。

1、紗布棉棒 建議月齡0-24個月

這種牙刷，安媽還是力推的，因為安寶用著十分順利，並且喜歡上了刷牙。

安媽覺得寶寶剛出生時，這種牙刷用著十分不錯，它能夠清潔嬰兒口腔，包括牙床和舌頭。這一階段的寶寶口腔稚嫩，如若食物殘留時間長且清潔不到位會影響牙床生長。

安媽剛開始是用消毒紗布纏在手指上給安寶“刷牙”，但因為太佔空間，安寶不喜歡， 就換了這種紗布棉棒，最初安寶也反對，但慢慢就習慣了。除了長牙階段用了指套牙刷，基本一直沿用這個直到開始用小牙刷。

這個還有一個好處就是，寶寶小的時候，可以寶爸寶媽來替寶寶刷牙，等寶寶大點之後，就可以在爸媽的指導下自己刷牙，雖然玩的成分更大一點，也讓寶寶接受並認同了刷牙這件事，為以後正式學會刷牙做準備。

2、指套牙刷 安媽建議月齡：6-12個月

指套牙刷的建議用齡是0到12個月，但最初安媽給安寶買的是這種指套牙刷，安寶並不是很喜歡，而且相對於月齡較小的孩子來說，這種指套牙刷佔空間有點大，寶寶不太適應很正常。所以按照安媽親身經驗，建議月齡稍大一點的寶寶再用。

等寶寶長牙以後，這種牙刷的好處就體現出來了，使用方便，由家長掌握力度，不會傷害到寶寶，而且可以緩解寶寶長牙的不適，同時，能夠很好的清潔口腔衛生。

其實在寶寶0到2歲這一階段，主要目的就是讓寶寶接受並習慣刷牙這件事，為以後建立良好的衛生習慣做準備，等前期準備都做好了，那麼再正式開啟刷牙之旅也就不是什麼難事啦。