臨近預產期就意味著馬上要和寶寶見面了，辛苦守候了那麼久，寶媽們終於盼出了頭，心裡自然美得不要不要的。有很多寶媽為了寶寶著想，一心想順產，可是讓人煩惱的是問了很多過來人，有的寶媽描述的“痛不欲生”，有的寶媽卻“輕描淡寫”，於是難免讓這些新手寶媽們心裡有些疑惑。那麼順產究竟有多痛？其實都是因人而異的。下面來和小編一起來看看吧。

順產究竟有多痛？生產過程順利、疼痛感弱的寶媽多半都有這些優點

1、身體素質條件

身體素質條件的好壞在分娩過程中起到非常關鍵的作用。很多孕媽在懷孕期間性情懶惰，大吃大喝，缺乏鍛鍊，加上臨近預產期心情過度緊張，最終導致身體素質條件下降，增加順產難度，自然痛得比較多，而那些在孕期堅持科學飲食、平常勤於鍛鍊、心態良好的寶媽分娩時的疼痛感會相對減少，分娩過程也會順利很多。但是即使這樣也是很痛得。寶媽們要提前做好心理準備。

2、學習順產知識

進產房前，提前準備學習順產知識是很有必要的，寶媽提前學習順產知識，有助於在分娩過程中配合醫生，避免一些受罪的成分。而且，提前學習順產知識，也可以減少寶媽心裡的緊張不安的負面情緒，給寶媽增加自信心，在這種心理暗示的作用下，寶媽的疼痛感也就不會那麼明顯了。所以，臨近預產期的寶媽已經可以蒐集一些順產資料好好學習一下了。

3、家人否給寶媽帶來的安全感

人最怕的就是孤獨感，孤獨會讓人缺乏安全感，心情失落。如果寶媽生產的時候無人陪伴，那麼心裡會孤獨無助，從而影響寶媽的生產狀態，狀態欠佳的情況下，疼痛感會比較明顯的。所以，寶媽的生產的時候媽媽、老公、婆婆等親人最好要在場，給孕媽帶來打勝仗的決心和充足的底氣。

順產究竟有多痛？生產過程順利、疼痛感弱的寶媽多半都有這些優點