規則意識其實和孩子的自律性有關。

我們常常會覺得，規則意識都是外界強加給孩子的，但多媽媽覺得，規則意識其實就是一個人自律性發展的過程。

所以想要培養一個孩子遵守規則，首先要他律，然後才能自律，自覺的去遵守和有計劃的執行。

1、先有他律

他律是指家長或者其他人先給孩子展示、示範規則，提出要求。讓孩子知道這件事的規則是什麼，具體該怎麼做。

因為孩子的初期認知發展階段主要處在感知運動階段和前運算階段，這兩個階段的思維特點是孩子需要透過具體的動作、具象的事物來完成認知過程。

所以，如果我們僅僅是口頭表述規則，孩子雖然聽到了，但是不能理解，不能理解就沒有辦法轉化為行動。

2、再有自律

自律是指孩子自己主動按照某種要求來約束自己的行為，到達這一步就說明孩子已經逐漸認同成人制定的規則、接納並最終內化的結果。

3、逐步建立

從他律的示範展示到自律的內化吸收，是一個長期的過程，一個規則的建立可能需要1個月，也可能2個月。

戒除一些不好的行為習慣建立新的習慣更加需要長期的堅持，比如，吃手、打人這種習慣，可能需要半年之久的引導才能看到孩子的改變。

更長期來說，孩子的大腦發育需要的過程更漫長，一直到20多歲左右才能完全成熟，所以

這期間如果能力不足、習慣未養成，就需要透過科學訓練和正確的家庭引導才協同促成！

那麼，如何正確培養孩子的規則意識，慢慢轉變為自覺遵守和自律呢？初期我們可以用這5個步驟來引導~

01

給孩子展示具象的規則

規則、道理這些語言本身是抽象的，對於孩子來說，聽懂不代表著理解。

所以，我們可以根據孩子的認知特點，將各種規則展示給孩子看，孩子透過具體的活動看到規則、體驗規則，才能理解規則。

比如：

家裡的規則：飯前便後要洗手、吃飯的時候不能邊玩邊吃、早晚刷牙等。

公共場合的規則：玩滑滑梯要排隊、電梯要先下後上、想要玩別人的玩具要徵求同意等。

幼兒園的規則：回答問題要舉手、公共玩具要輪流玩、午睡不能打擾別人、上課不能亂跑等。

經過這種高頻率的關於規則的展示以後，孩子就能逐漸明白一個道理：規則是每一個人都需要遵守的，遵守規則是能給大家帶來好處的。

02

父母的榜樣示範最有效

當我們要給孩子建立一個規則的時候，我們自己的身體力行是最有效的教育。

比如我們要求孩子不要打人，那麼我們就不能用打罵的方式來制止孩子的打人行為；

我們想要孩子不隨便亂髮脾氣，我們就不該總是對孩子吼罵、情緒失控；

我們要求孩子不能總玩手機看平板，那我們在陪伴孩子的時候就不能手機不離手。

這一點，多媽媽認為永遠是教育孩子中最為關鍵和重要的原則，也是最難做到的。

當孩子看到自己的父母能夠遵守規則，自然會去效仿父母，這種潛移默化的影響是發生在每一天和孩子相處的過程中的。

03

規則要有頭有尾，保持完整

這並不是說，任何時候都不能更改規則。

遇到特殊情況，當然可以靈活變動，但是一些日常的、固定的規則，儘量不要因為孩子的各種藉口理由去隨意更改。

否則家長以後再想做規矩，就難上加難了，也不利於孩子習慣的養成。

04

當孩子違反規則，不能所以妥協

很多時候，我們對於規則的遵守都是“說最狠的話，做最慫的事”。

比如當孩子已經違反了規則，家長會怎麼做？

可能覺得懲罰孩子有點大題小做，可能覺得懲罰孩子有點麻煩，於是就“高高拿起輕輕落下”，說一句“下次不準了！”

然而下次復下次，下次何其多。

所以當孩子違反了規則，一定不能妥協，要有懲罰，只是這個懲罰不是責罵不是體罰不是恐嚇冷暴力。

可以讓孩子做點家務，或者完成一些運動健身，

以積極的懲罰去彌補，這樣不僅不傷害孩子的心靈和身體，反而讓他們得到另外的鍛鍊，同時也為違反規則付出了後續的努力。

05

正向強化孩子遵守規則的行為

批評有時候可以立刻制止孩子不當的行為，但是卻不能從根本上讓孩子明白自己應該怎麼做才是對的。

相比較批評，正向強化的效果更持久，畢竟每一個人都喜歡被表揚，被鼓勵。

什麼是正向強化呢？當孩子此時此刻正在遵守規則的時候，我們要及時給與這樣的表揚：我看到你剛才是用說話的方式來解決搶玩具的事情，而不是打人，非常好，你是一個遵守社交規則的孩子。

把批評孩子“不要做某事”，轉變成表揚孩子“做了某件事”

，孩子記住的就是正確的做法。

最後要說的是，如果家長已經付出了很大的努力，孩子就是無法改善，那麼或許是這些方式不適合您的家庭情況，或者是哪裡出現了問題。

家長可以尋找專業人士幫忙教導和訓練孩子，畢竟孩子的成長關鍵期就那麼幾年，越早建立好的能力和習慣，越容易做到。