小寶寶不會說話，所有的需求都依賴於家長，如果家長不知道該怎麼做才是對的，將會給孩子的成長帶來麻煩。因此，一歲以內的嬰兒不能做的這10件事，家長一定要重視。

1。 不要親吻寶寶的嘴巴

成人的口腔裡含有很多病菌，而寶寶的免疫力較低，如果親吻嘴巴，病菌會透過唾液傳染給寶寶，帶來感染的風險。

為了孩子的安全，避免嘴對嘴親吻是最有效的預防方法。表達愛意的方式有很多，不一定非要親親。

2。 不能不給寶寶刷牙

其實，寶寶一出生，就應該注意口腔護理了，對於0~6個月的寶寶，通常還沒有出牙，可以在哺乳後和睡覺前，用乾淨的溼紗布擦拭寶寶的口腔黏膜和牙床。

乳牙萌出（約4~12月）後，建議給寶寶使用含氟牙膏，牙膏的用量不超過1粒米大小就夠了，搭配寬柄軟毛的兒童牙刷，清潔乳牙的同時，也要清潔一下牙齦和舌苔，能有效降低患齲齒的風險。

3。 不用強硬地阻止寶寶吃手

寶寶的小手，是探索世界的工具。

首先，吃手是寶寶與生俱來的本能（吸吮反射）。

其次，吃手是寶寶感知外部世界的通道，既能鍛鍊手眼協調能力，也能加快手指的功能分化，促進精細化動作（比如扔東西、寫字等）的發展。透過吃手感受到的刺激，是寶寶與外界建立連結的起點。

然後，吃手也是孩子尋求安全感的表現。當媽媽不能及時給予安撫和餵奶時，小寶寶會透過吃手來進行自我安撫，給自己提供安全感。

因此，對於寶寶的吃手行為，家長不用過度干涉，只需要把小手洗乾淨，及時迴應需求即可，

1歲後，寶寶吃手的頻率會逐漸消退的。

4。 一歲前不用給寶寶墊枕頭

嬰兒剛出生時脊柱是直的，平躺時，其頸椎和脊椎處在同一個平面上，根本不需要枕頭，如果此時硬要給孩子墊一個枕頭，不僅不舒服，還會增加窒息的風險。

當寶寶3~4月能抬頭時，開始形成頸曲，直到6~7歲時才能被韌帶固定，在此之前，寶寶的頸曲是逐漸變化的，對於脖子較短的嬰兒，如果墊一個厚度不變的枕頭，會嚴重傷害頸椎，所以要根據具體的情況調整寶寶的枕頭高度。

因此， 出於安全考慮和客觀需要，

1歲以內的寶寶，要避免使用枕頭。

5。 新增輔食不能早於4個月

許多家長總擔心寶寶只吃奶會營養不良，早早地就給孩子喂一些米湯和蔬果，殊不知，4個月前的寶寶消化系統尚不成熟，過早新增輔食，不僅會造成消化不良，還會增加食物過敏的風險。

各國公認的寶寶新增輔食的最佳時機是6個月，具體的時間還要結合寶寶自身的發育情況而定，但不能早於4個月。

6。 不能給1歲內的寶寶吃蜂蜜

蜂蜜容易被肉毒桿菌感染，成年人的消化系統可以輕鬆應對，但嬰兒的消化系統尚未發育完善，肝臟的解毒能力較差，而肉毒桿菌容易在腸道中繁殖，產生大量的毒素，會導致寶寶中毒，嚴重的能引起死亡。

為了安全，不建議給未滿週歲的寶寶食用蜂蜜類食物。

7。 輔食不要加鹽

天然的食物中含有豐富的鈉，完全能夠滿足1歲內寶寶的日常需要，所以輔食中不需要額外新增鹽。

寶寶的腎臟發育不成熟，過早的吃鹽，會給腎臟增加負擔，同時也會讓寶寶習慣重口味，成年後患高血壓和心血管等疾病的風險會大幅增加。

8。 不要看任何的電子產品

過早地看電子產品，不僅會影響寶寶的視力發育（引起乾眼症和近視等），還會減少寶寶與家人間的互動，影響語言發展和情感發育。

因此，美國兒科學會建議，不要讓18個月以下的嬰幼兒看電子產品；對於2~5歲的兒童，每天看螢幕的時間應該控制在1小時內。

9。 不要大力搖晃嬰兒

大力搖晃嬰兒，容易發生“嬰兒搖晃綜合症”，即成人猛烈搖晃，會對嬰兒造成顱腦損傷。

因為嬰兒的頭部占身體的比重較大，而頸椎和頸部肌肉發育不完善，不能很好的支援頭部，劇烈的搖晃會使腦組織在顱骨內來回擺動，容易與頭骨產生撞擊，造成腦損傷或者顱內出血。

因此，父母安撫寶寶時，一定要控制好力度和擺動的幅度；平時也不要用一些危險的方式比如空中拋接、快速轉圈等逗寶寶，以免釀成悲劇。

10。 不要坐學步車

學步車並不能幫助寶寶更快的學會走路，反而會對寶寶練習獨立行走和掌控平衡不利，也影響肌肉的正常發育。

同時，學步車的跨步高度如果過高，寶寶就會踮著腳走路，影響走路姿勢，而高度過低，則會導致足弓塌陷，造成扁平足，嚴重影響膝關節和脊柱的發育。

並且，學步車的運動速度較快，寶寶很難控制，存在極大的安全隱患。

因此，寶寶能站後，建議扶著固定的欄杆或者矮桌子練習走路，以確保安全。

這10件事，你都記住了嗎？