在我國的廣西省有一個遠近聞名的長壽之鄉，那裡就是

巴馬瑤族自治縣

，這個地方不僅在我國富有盛名，在全世界也廣為人知，

在2003年11月的時候，國際自然醫學會授予巴馬“

世界長壽之鄉

”證書。

那裡自然條件優越，有充足的陽光，美麗的風景，可謂山清水秀，所謂此地是仙境也不為過。

但是這裡的老人為什麼大多長壽呢，這是什麼原因造成的呢，是地理條件，還是自身，我們是否能夠從其中找到此地的長壽秘訣嗎？

接下來隨著我的視角，我們一覽便知。

巴馬位於廣西自然是被山林水流環繞，在其中有一條河流十分出名，它叫

盤陽河

，巴馬人稱它為母親河，它也是巴馬境內最大的一條河流，

但是一條河跟長壽有什麼關係呢？

據知生活在巴馬的人每天生活喝的用的是盤陽河的水，做飯也如此。

這個水有什麼特別之處，自從長壽之鄉打響以來，研究人員也在不斷調查原因，他們在這條河流的水中檢測出來多種元素。

這些元素都是人體所必須的元素，且這條河的水質呈鹼性，所以有了這些元素和成鹼性的水，可以促進人體的新陳代謝起到更佳好的調節，因為我們人體的體液有很多成分，包括電解質、水、酸鹼度它都有調節的作用。

除了這條河，巴馬還有一個更為神奇的地方。

它被稱為天下第一洞，名字更加嚇人，叫

百魔洞

，但是這個洞沒有魔鬼，卻是一個包治百病的好地方。

這個洞現在也因為長壽之鄉的原因，每天來這裡的人絡繹不絕。

其中有很多患有癌症的病人，他們聽說此洞的名聲，都想來使自己的病情減輕，找到一些延長自己壽命的方法。

其中有一些還長久地待在洞中打坐被稱為“

候鳥人

”。

這個洞之所以這麼神奇，是因為洞內富含負氧離子，地磁強度高。

因為這些原因，在洞中打坐可以增強吸氧和鐵質吸收的能力，排除二氧化碳和血流中的汙物，對內分泌紊亂也有相當好的調節作用，這就是磁療的好處。

在有這樣兩個寶貝之後，巴馬人的身體就有了保障，自然就不易生病。

但是我覺得還是心理上的，自古以來廣西所處的位置就十分偏僻，一度被稱為南蠻之地，與世隔絕，資訊交流之間也十分不便，自然不能接受外界很多不好的干擾。

即便他們吃的五穀雜糧，三餐倆飯難見雞鴨魚肉，但是相比外界富有豪華的地方，他們也少了很多煩惱，知足常樂，耕作不輟，平淡寡慾，無為而樂，有了這些在加上兩寶或許就是他們長壽的原因吧。

但是如今基建設施加快建設，使偏遠山區和外界也能更好想通，資訊的交流不在成為難題，外界的種種誘惑，衝擊著這片祥和之地，

巴馬長壽之鄉的名號又是否可以長久的保留下來嗎？