編輯：小羊

哈嘍，大家好，我是小羊，帶你一起了解時尚、瞭解美。

顯老對於絕大多數女生來說都是一件可怕、想要避而遠之的事情。

但為什麼有些人為什麼老了卻沒有很明顯的年齡感，而一部分人明明才20幾歲，看起來卻比同齡人顯老。

其實很多時候都是我們忽視了一些後天的保養以及不良的作息習慣和護膚習慣等，從而拖了顏值的後腿。

雖然隨著年齡的增長變老自然是不可避免的，但我們可以透過一些日常的習慣以及護膚保養來延緩衰老的速度或者是讓自己更具有無齡感。

所以我們就要一一排查這幾個顯老的部位，開始重視起來。

那麼大家就跟著小羊一起來看看究竟是哪些部位都給你的顏值拖後腿了。

都說眼睛是我們心靈的窗戶，但它同時也是五官中最嬌氣的部位。一旦我們的眼周開始出現眼紋、眼袋、浮腫後，就很直觀地給人一股老氣和疲憊感，就算是化妝可以掩蓋一部分，但也容易卡粉、卡紋等，並不可以完全的遮蓋掉。

可能很多姐妹會覺得眼袋和眼紋都離自己很遠，但只要你稍不注意，就會讓你眼周的肌膚“快速”邁入顯老的狀態。

尤其是還有黑眼圈的加持，整個人都會由內而外地散發出了老態。

我們眼周出現紋路除了年齡的增長，還有就是用眼過度、不給眼周防曬，熬夜等引起的。

眼紋如何預防：

①日常要避免長時間地盯著電腦、手機，適當地讓眼睛休息下，在空餘的時間也可以按摩一下眼睛，做個眼保健操、看一看遠處。

②日間的時候眼周的防曬也不要忽視了，我們在塗防曬霜的時候都會避開眼周，是因為一些防曬霜含有酒精會刺激到眼睛。那麼我們可以不需要特意購入眼周防曬霜，可以選擇溫和、低倍數不含酒精的防曬產品，或者佩戴墨鏡，減少紫外線給眼周面板帶來的傷害。

③眼霜用起來。很多人會覺得眼霜是智商稅，no no no，眼霜其實是你塗了以為沒啥效果，但這種東西就和護膚、提亮膚色一樣，是需要時間的，畢竟沒有什麼東西是在短期內能夠看到效果。

這點小羊在前幾期有詳細分享過，感興趣的姐妹可以戳這裡——臉上有這5個特徵的女生，是典型的“顯老臉”，法令紋明顯是其一

法令紋明顯也是非常頭疼的一件事情，而法令紋也和眼周一樣輕鬆就暴露出了倦態和老態，而且法令紋還容易讓我們在化妝的時候老是卡粉，特別是脫妝的時候，就很容易卡了一條白白的紋路，更是加重了顯老的效果。

而法令紋除了先天的還可能因為作息不規律、表情太豐富、睡覺習慣性側躺一邊。

法令紋如何預防：

首先早睡早起是必須的，畢竟熬夜真的很容易垮臉。

但想要緩解和預防也不是沒可能，和眼周一樣、防曬也不能忘記。平時也不要做太多的表情，睡覺的時候儘量平躺，不要側躺。

日常護膚的時候可以選擇一些具有抗老成分的精華/面霜，然後配合按摩手法，放鬆、加強為穩定面部肌肉，同時促進護膚品吸收，預防面板鬆弛。

不懂如何按摩的姐妹們，按照下圖的方式，在睡前護膚的時候做一組，長期堅持下去，你會發現面部悄悄地就發生了細小的變化。

前兩個都是我們會比較注意到的部位，日常都會關照到它們。but，關於頸部的護理卻最容易被人忽視。

頸紋雖然也分為先天和後天，而大多數人其實都是後天形成的，比如：長時間低頭玩手機、護膚時候沒有帶過頸部等。如果不注重頸紋、不保養好頸部，也會讓你看起來顯老很多。

頸紋如何預防：

①如果想要減緩頸紋的出現以及淡化它，那麼第一步你就要改掉低頭玩手機的毛病，而且低頭玩手機不僅會產生頸紋對頸椎也不好，為了美和健康，趕緊改了。

②頸部清潔和護膚都要安排

頸部的清潔和麵部一樣，日常化妝、塗防曬我們都會照顧到頸部，但是清潔的時候也別忘記了。

但是給頸部擦護膚品卻是很多人都會忽視的，你以為護膚品塗完臉蛋就完事了？那就讓頸紋一直陪伴你吧。

我們不需要買頸霜，其實水乳、面霜都能夠友好地對待我們的頸部，畢竟就和麵部擦水乳一樣我們都是為了保溼、滋潤面板，而頸部也需要被滋養著，它嬌貴的很呢。

日常護膚的時候稍微帶一帶頸部，讓它也感受下被“保護”的感覺。

除了皺紋，還有一個容易讓我們顯老的特徵——面部浮腫沒有光澤。

而面部浮腫小羊個人覺得它比皺紋還要惱人，因為浮腫不需要細看就能夠明顯地感受到了臉部狀態的腫脹感，如果說化妝還能夠利用提亮和陰影的關係來遮掉皺紋，但浮腫連化妝都拿它沒辦法。

那麼引起面部浮腫的原因也不少，熬夜就是最大的元兇，以及新陳代謝不好，其次就是睡前喝太多水了。

浮腫該如何預防：

首先我們就要避免熬夜，當然也有人熬夜不容易浮腫，但熬夜總歸是不好的，姐妹們還是努力調整作息吧。

除了早睡，我們在睡前1-2小時不要喝太多的水，也不要吃夜宵，畢竟我們的夜宵肯定不是身上清粥小菜，都是各種重油重辣的燒烤、乾鍋之類的，這樣就會導致我們身體屯水，第二天起床很難不浮腫。

或者清晨起來面部和眼部都浮腫得厲害，可以在洗臉的時候適當地按摩一圈，或敷一片冰鎮的面膜，促進迴圈，更快消除水腫。也可以來一杯黑咖啡，提神醒腦又能夠緩解水腫。

當然日常也可以多做一做運動，促進我們身體的新陳代謝，讓身體多多的出汗，提高基礎代謝，而且正確的運動還能夠塑性，堅持下去體態和氣質都會有所改變。

其實我們說了這麼多，最關鍵的就是早睡、防曬了，做到這兩點，再配合護膚手法以及運動的輔助，預防顯老。

所以姐妹們，都把作息調整好啦，多運動多喝水，面板狀態和整個人的精神狀態都會更加年輕、沒有明顯的年齡感。

總之自律起來吧。

那麼今天的內容就到這裡咯，姐妹們有什麼想看的內容可以在評論區裡留言哦。

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