洗面奶應該怎麼選，就想目前大熱的氨基酸洗面奶也在各大網上炒的熱乎，想要一張白淨的臉，最基礎、最前提必須是屬於潔面。

在大家看來，氨基酸洗面奶算是非常溫和的，清潔力也很強，也不會刺激到面板，就算是敏感肌、痘痘肌也可以積極入手。

清潔有多重要，不想讓買護膚品的錢打水漂一定要做好潔面；不想長痘、粉刺、黑頭、毛孔粗大必須認真潔面；不想化妝時出現卡粉的現象就一定要潔面。可知，這洗面奶的地位有多高了。

先來看看氨基酸洗面奶為什麼這麼受歡迎，為什麼有些用了卻沒有得到相對應的結果呢？

氨基酸是構成蛋白質的基礎物質之一，而氨基酸洗面奶，其中含有弱酸性的氨基類表面活性劑（椰子油、月桂油、棕櫚油），酸鹼度和我們的面板很接近，所以才會讓我們使用的時候覺得溫和不刺激，長期使用也不會對肌膚造成負擔。

而一般的洗面奶的清潔成分大多都是潔面活性劑，鹼性較高，因此很容易刺激到肌膚，尤其是敏感肌。

就像油性或者混油性面板，一天下來面板就會粘附各種灰塵，油脂和長時間和空氣接觸就會發生氧化反應，這時候面板就會越來越暗沉。因此，每天清除面板的髒東西對好面板來說相當重要。

但是也不是帶有氨基酸字樣的洗面奶就是氨基酸洗面奶，不要被市場矇蔽了雙眼。

怎麼辨別真正的氨基酸洗面奶？主要就是要學會看成分，學會分辨挑選，不要只看名字帶個“氨基酸”字樣就隨便購買。

判斷是否是含有氨基類表面活性劑，而且不能含有皂基成分（成分表中含有脂肪酸 鹼劑；含有以下成分，就代表是純正的氨基酸洗面奶（注意這些成分在成標裡面是否靠前，還要是前五位）。常見的氨基酸表活成分為：

如果敏感肌和乾性面板使用含有皂基成分的洗面奶，就會覺得面板拔幹，但是油性肌膚就挺適合的，畢竟清潔度也是擺在這兒的。皂基成分為：

不要購買含有SLS/SLES成分（月桂醇硫酸脂鈉/月桂醇聚醚硫酸酯鈉）的洗面奶，小心爛臉。

有些產品會打上xx氨基酸洗面奶，實際上並沒有氨基酸表面活性成分。

有些產品雖然有氨基酸成分，但是不是氨基酸表面活性成分，也是假的。氨基酸的作用就只有保溼，跟氨基酸表面活性劑是完全的不同概念；植物氨基酸類、酵母氨基酸類都只是氨基酸。

有些產品雖然含有氨基酸表活成分，但是含量過低，也起不到什麼作用（成分表中，可以說排在越後面的含量越低）

購買的時候為了避免踩坑，最好是從正規網站上入手，比如官網，實體店。

市面上還有一種狀似牙膏的氨基酸洗面奶，要做到這種膏體的洗面奶其實很不容易，所以要是你實在是想買的話，可以檢查一下是不是唇氨基酸類的，擠出洗面奶然後加熱到45°以上，如果膏體變得完全透明那就證明越純，活性越高。

但是最好是使用水狀或者是凝膠狀的洗面奶，這種的所含成分也會比較穩定。

那就推薦幾款吧，比如禹泉B5、遇見香氛，大家感興趣的可以搜搜，看看裡面的成分。