面對衰老，大家都想要盡力延緩並避免。哪怕已經有了白髮、皺紋這樣的衰老徵兆，最常見的應對方法也是如何遮掩修飾。但世界上也有另一種面對衰老的態度，就是自然的接納並無視。

西班牙王后就是直面衰老的好例子，一頭白髮不掩飾，穿“豹紋裝”卻優雅到骨子裡。

印象中對衰老不加修飾，不是邋遢沉悶，就是已經到了奶奶輩的年紀放棄了外貌。其實生活中還有萊蒂齊亞王后這樣一類人，她們對自己的真實年齡感不做遮掩，但在裝扮和氣質感上卻十分精緻，活出了中年女性的優雅自在。不喜歡扮嫩的熟女，非常值得借鑑。為什麼一頭白髮能依舊優雅？

1、高階不失時尚感的服飾

氣質感是獨特的魅力，能在不同年齡發揮出不同韻味。而這種氣質並不靠年輕的面板和髮色支撐。就算髮絲變白、眼角有了皺紋，精緻有品位的裝扮依舊是優雅感的加分項。萊後的造型就是如此，不在意頭髮的花白，時髦優雅的豹紋裝卻展示著大氣高階，這樣的狀態不做作又自然。

2、優雅大方的體態

一個人是否老氣、沒神采，最重要的並不是顏值、面板狀態和白髮這些細節，而是整體給人的氣場。一個神采奕奕、體態輕盈、眼神靈動的人，就算上了年紀也會給人留下有活力的印象，甚至比皮囊好但狀態萎靡的人更加讓人有好感。這也是萊後白髮依舊優雅的原因之一。中老年人如何提升自在的優雅感？

1、寬鬆感和收腰設計結合

上了年紀萊後這樣的自在優雅如何修煉？先從穿衣打扮開始是很簡單的點。無論是裙子還是褲子，無論是發福明顯還是乾瘦身材，都推薦服飾中有寬鬆有收緊。寬鬆在上身和裙襬、褲腿這些部位最佳，顯瘦又藏肉，收緊則要用到高腰，用來凸顯比例和避免臃腫。

上了年紀有了成熟或衰老的感覺，太緊繃的款式不僅不舒適易顯胖，還會給人用力過猛的扮嫩感。反而是適當的寬鬆，讓人覺得優雅不緊繃，自己的體態也更好。萊後無論裙子還是褲子，基本都是這樣的鬆緊有度，除非非常正式想要穿禮服的場合才會緊繃修身，非常值得普通人日常借鑑。

2、增加印花等有活力的元素

上了年紀因為氣色的憔悴，很容易給人老氣沉悶的感覺，想要把持優雅但不老氣，推薦在穿搭中加入有活力的時尚元素，比較簡單好駕馭的就是印花或豔麗色單品。用基礎色或純色的款式疊搭，既能壓制花紋或彩色，又能利用它們的活力，非常值得嘗試。

在配飾、鞋子、包袋中增加跳脫感的單品，也會給人有活力又時髦的感覺。圖中萊後的保溫套裝算是優雅又時髦，而紅色的鞋子則讓她的品位再升級，整套搭配更有亮點也更有活力，非常值得借鑑。在日常穿搭中，衣服款式基礎顏色單調時，很推薦這樣搭配。

3、保持好體態與精緻感

優雅既然是種氛圍，在體態和裝扮中都要給人精緻感，才能更好的讓人忽略面板和顏值的衰老。好體態不僅讓人更有氣場，也能讓人穿衣更好看、顯高階。萊後的體態就非常優秀，幾乎所有場景中她都挺拔又自信。上了年紀從保持身形、體態開始修煉氣質很有必要。

有了好體態就算是一身基礎款，也能穿得更加利落有氣質。如果再搭配精緻清爽的髮型，本身就會更有顯年輕的效果。萊後除了捲髮盤發，偶爾扎高馬尾露出額頭的造型，也非常能凸顯氣質與活力，髮型沒有凌亂不修邊幅的感覺，整個人也會給人更有神采的印象。時尚總結：

1、上了年紀的衰老感，不一定只有“遮掩修飾”一個方法應對。大膽自然的展現真實狀態，透過氣質和妝發的得體展現優雅，是和年齡感更合拍的韻味，萊後直面衰老的白髮就是最好的例子。

2、在穿搭中保證鬆緊有度、有活力元素裝飾，髮型和體態都做到精緻，就算變老也滿是優雅魅力。

西班牙王后直面衰老，一頭白髮不掩飾，穿“豹紋裝”優雅到骨子裡。

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