甲狀腺的形狀非常可愛，就好像是一隻蝴蝶在氣管上面，好在的是甲狀腺在正常的情況下，並不會讓人看到或者是摸到。可以幫助我們促進細胞的正常代謝，分泌甲狀腺激素。

如果它的生理功能出現了問題，就容易誘發一系列的甲狀腺疾病，如甲狀腺功能亢進（甲亢）、甲狀腺功能減退（甲減）、甲狀腺結節等等，多出現在女性身上。

如果女性身體出現以下這幾種症狀你，都要提高警惕了，多一半都是甲狀腺出現了問題。

1、失眠、情緒控制力下降：

失眠是現代很多人都有的一種現象，人們會因為各種原因睡不著，如心理的變化、飲食的習慣、不良的生活習慣等等。但這種情況會跟著調節，從而緩解睡不著的情況。

如果你的失眠一直在持續，同時還經常出現情緒控制力下降，總是有一個非常激動的情緒，還可能是甲狀腺出現了問題，尤其是甲亢的前兆，就容易有這種表現。

相反，如果你最近沒有失眠、情緒激動，而是表情淡漠、總是想睡也睡不醒，還有可能是甲減。不管你是屬於哪種情況，都不是一種正常身體反應，還需讓醫生檢查下你的甲狀腺吧。

2、摸到了甲狀腺：

在上面提到，正常的情況下，我們是看不到也摸不到甲狀腺，如果你看到了也摸到了，就可能是甲狀腺出現了問題，尤其是很多人在體檢的過程中發現的甲狀腺結節。

此時，你需要注意的就是日常的生活跟飲食習慣了，在調理一段時間下，可能會讓這種結節的現象減退，如果還沒有緩解反而越來越嚴重，就要去正規的醫院做下相關的檢查了。

3、短時間內體重發生變化：

體重也是可以判斷一個人的健康，在甲狀腺問題上，如果你在短時間內出現了體重下降很快，有可能是體內的甲狀腺分泌不足，影響了細胞的代謝，從而出現的甲減情況。

還有一種情況是體重出現上漲，近期食用的食物還很多，在這段期間內，上漲體重的幅度可以達到10？右，就要當心是不是甲亢了。

另外，提醒有甲狀腺的人，不要在不知情的情況下，就亂給身體補充碘元素，經常吃紫菜、海帶等含碘高的食物，很可能會因為攝入大量的碘，影響到甲狀腺分泌甲狀腺激素，從而對病情不利。