導讀：女性想變美，不妨多吃香椿，利尿解毒，延緩衰老，面板越來越細膩

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文|營養科醫生王暘

香椿是香椿樹上的產物，是香椿樹的嫩芽，香椿樹的分佈範圍很廣，我國從很早時候就開始食用香椿芽了，香椿氣味特殊，有一種特殊的香味，因此有健脾開胃的功效，經常食用香椿有不少的好處，香椿中含有豐富肺熱營養物質，具體它有什麼功效呢？下面我將給大家詳細的介紹一下。

香椿中含有豐富的維生素，尤其是維生素E的含量非常高，香椿中還有一些性激素物質，這種物質具有延緩衰老，補陽滋陰的效果，尤其適合中年過後，處於更年期的女性食用，維生素E被稱為天然的美容素，可以直接作用於女性的面部肌膚，讓女性看起來更加的年輕化，煥發動人的光彩，是保健美容的佳品。

香椿還有利尿解毒的功效，有助於人體排出多餘的熱量，維持身體的平衡，食用香椿還能用於輔助治療腸痔便血，對於泌尿系統感染等疾病有一定的治療效果。香椿散發出來的特殊香氣還有驅蟲的效果，人體食用香椿以後，還能幫助人體排出肚子中的蛔蟲，效果非常的顯著，香椿還有消炎止血的功效，對於很多病菌都有抑制作用。

經常食用新鮮的香椿好處多多，尤其適合女性朋友，大家不妨多吃一些香椿，可以延緩女性衰老，讓女性的面板越來越好，看起來更加年輕健康！

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本文由趣頭條作者“營養科醫生王暘”原創撰寫釋出，未經允許，嚴禁轉載。