凜冬已去，暖春到來，在這草長鶯飛的春季，也是人們解放天性的大好時光。試問，有誰不喜歡在這個溫暖的季節，穿上能夠展現自我的衣衫，邀上親朋好友一同出遊？然而，氣候的變化無常卻給人們帶來了小麻煩，比如說面板很乾燥，看的心情不美妙，或是感冒又發燒，身教體軟無法春遊。然而，想要出去擁抱春天的渴望是無法抑制的，所以大家應該及時的解決自己的身體問題，增強免疫力少生病，保養好面板，更美麗。那麼對此有什麼好方法呢？

油條是許多人都非常愛吃的食物，尤其是在早上，起床之後到早市上逛一圈順便買點油條回去，一邊喝粥一邊吃油條，美滋滋。其實到了中年以後最好不要吃油條，因為吃油條有很多的危害對身體健康是非常不利的，下面就一起來看看早餐是油條有哪些危害吧！

致癌

要知道油條都是透過高溫油炸出來的，早餐攤子上面炸油條用的油一般都用了很長時間，甚至有的油都發黑了也不跟換。而且炸油條的過程中還會產生大量的有害物質，如二聚體、三聚體等等，這些物質都是致癌物，常吃很有可能誘發各種癌症的發生。

肥胖

油條是一種油炸類食物，油炸類食物都含有大量的油脂，如果經常吃就會導致自己體內的油脂不斷堆積，長期以往就會造成肥胖，而肥胖的人相比較正常體重的人更加容易患上高血壓，高血脂，糖尿病等等疾病。

鉛中毒

許多商販在炸油條的時候都會使用明礬，而明礬中含有鉛，如果經常吃油條就會導致體內的鉛含量增加，而鉛和酸鹼都能發生反應，反應想成的化合物進入人體大腦之後會嚴重影響孩子大腦發育，如果老人攝入鉛過量還會導致老年痴呆症的出現。

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