百吃不膩的幾道家常菜,好吃不油膩,在家也能吃到飯店的味道

百吃不膩的幾道家常菜,好吃不油膩,在家也能吃到飯店的味道

幾道超級簡單的家常菜,新手秒學會,吃一口滿嘴生香回味無窮

材料:海魚一條,五花肉50克,植物油一湯匙,鹽適量,蔥段2段,姜3片,蒜3瓣,醬油一大勺,料酒一湯匙

做法

1。海魚刨肚去腸清洗乾淨,蔥切段,姜、蒜切片,五花肉切條。

2。炒鍋放入一湯匙植物油,放入蔥薑蒜煸出香味。

3。放入五花肉翻炒。

4。待五花肉煸至出油變成金黃色,放入一大勺醬油。

5。五花肉在醬油裡稍燉一會,燉出香味。

6。鍋中放入適量的水,水量要一次放足,放入一湯匙的料酒。

7。放入魚,大火燒開,轉中小火燉15分鐘。

三汁燜鍋

食材:雞翅1000g、胡蘿蔔200g、土豆200g、洋蔥200g、油適量、薑片適量、蠔油1杯、可樂1杯、紅酒1杯

做法:

1、準備好所用食材。雞翅洗淨用清水泡半小時,泡出血水。

2、把洋蔥 土豆 胡蘿蔔切成滾刀塊。瀝乾水分後,在雞翅上切口,可以更加入味。準備好可樂 紅酒 蠔油。

3、鍋中注入少量的油,下入薑片,將雞翅皮朝下放在鍋中同,小火煎制兩面金黃。

黑椒牛肉炒年糕

材料:牛西冷,年糕,洋蔥,小雞蛋,黑椒汁,醬油,糖,生粉。

做法:

1、牛肉自然解凍後用紙巾吸去水分,將牛肉和年糕分別切成1。5公分大小的粒,洋蔥切末。

2、牛肉粒加入1大匙醬油拌勻,加入一個小雞蛋拌勻,再加入生粉拌勻,冷藏半小時,取出後加入1大匙植物油拌勻,年糕入沸水煮軟。

3、炒鍋燒熱,加入油滑鍋後,下牛肉粒大火快速煸炒至變色,盛出。

肥牛金針菇

食材:肥牛片、金針菇、蔥花適量、陴縣豆瓣醬1湯匙、鹽、蒜蓉,辣椒

做法:

1。金針菇剪去根部洗淨備用;

2。鍋中放油,燒至六成熱時依次放入,辣椒,蒜蓉和陴縣豆瓣醬,炒30秒左右;

3。豆瓣醬炒香後放入約600毫升的清水;

4。大火燒開後放入金針菇;

5。再次煮開後加入肥牛片,用筷子快速翻動,讓肥牛片在湯中散開;