一、白醋洗臉。

白醋水被稀釋後可用來清洗面部。白醋本身具有抗菌、美白、軟化角質的功效，每天堅持使用白醋洗臉能使面部面板白白嫩滑，還能抑制痤瘡生長。

用法：加一瓶白醋於溫水中攪拌，攪拌均勻。清潔面部後，用白醋水洗臉，輕拍，最後用冷水洗淨，有收縮毛孔之功效。

二是白醋鹽水。

實際上這是一種白醋混和水洗臉的升級版，操作也很簡單，將白醋、食鹽和水混在一起，白醋、鹽、水的比例大概是9：3：1，拌勻後將乾淨毛巾浸透，再擰乾擦臉，早晚各一次，對於美白祛斑，細嫩肌膚效果很好。三、白醋冬瓜汁。

先把冬瓜洗淨，去皮，然後榨汁，把冬瓜汁和白醋按1：1的比例調成1：1，然後用化妝棉溼敷，然後用化妝棉溼敷，輕輕按摩，以促進面板吸收。

這種方法可以每天早中晚各做一次，長時間堅持有助於淡斑祛斑，半個月左右就能看到明顯的效果。

四、白醋調白朮。

將白醋搗入中藥白朮適量調和，多少比例可以自己試試，並不是很嚴格。白朮士可以在藥店購買），封存一週。每日洗面奶後，用做好的白醋擦試面部部斑，堅持一段時間，可以使雀斑逐漸淡化，具體情況也要因人而異。

五、要注意防曬。

很多食品對美容面板很有好處，例如，西紅柿含有可以抑制黑色素的甘肽。不過，並非所有的食物都適合雀斑婦女。色覺及色素食品：如香菜、檸檬、白蘿蔔、無花果韭菜、芹菜、醬油等。食用防曬品，如西紅柿、奇異果、桔子、大白菜、草莓等果蔬。