健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裡頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裡頭能拉車，健康長壽一百多，關注我帶您合理科學健康養生。

1。冬瓜，其實在日常生活當中，男人可以多吃一些冬瓜或者是喝一些冬瓜湯來起到排毒利尿的效果，因為冬瓜能夠促進身體當中的迴圈，幫助我們減輕腎臟的負擔，而且腎臟和生殖器官是相互連線的，如果男人的排尿量增加就能夠幫助我們身體排出前列腺當中的毒素和垃圾有效的減輕前列腺炎症，所以說男人為了自己的身體健康，讓自己的前列腺變得越來越好，在日常生活當中不妨多吃一些冬瓜。

2。番茄，番茄中含有大量β胡蘿蔔素和番茄紅素，男人平時多吃，可以降低患上前列腺癌的機率，還可以緩解並治療前列腺癌，所以以上4種食物，大家放心敞開吃，炎症或自然消，男人們平時可要多吃番茄哦！

3。決明子，決明子是一種比較常見的中藥，它能夠幫助我們緩解便秘。如果男性經常喝一些決明子茶的話，不僅可以幫助我們清除體內的毒素，還能夠提高抵抗力，防治一些前列腺疾病的發生。

4。魚腥草，魚腥草的味道特殊，很多人都不太喜歡。但是它的殺菌消炎的效果非常好，男人若有前列腺炎，平時不妨多吃一些，能夠幫助男人預防和治療前列腺炎。說到這裡，大家應該也都知道了，男人若得了前列腺炎，冬瓜，番茄，決明子和魚腥草這4物在餐桌上要可勁兒吃，炎症或許自然消！