美食優選:燕麥香蕉,韭黃炒肚絲,爆炒豬肝,紅燒鴨的做法

p世間美味不過酸甜苦辣鹹,中國自古以來就信奉“民以食為天”,可見“吃”的重要性,若是沒了吃,便是天塌地崩了!中華文化博大精深,源遠流長。中華飲食文化更是讓人痴迷,不可自拔。我國地域遼闊,地理環境多樣,氣候條件豐富,所涉及的食物種類繁多,這都為我國的飲食提供了堅實的物質基礎,且我們的祖先們在漫長的生活實踐中,不斷選育和創造了豐富多樣的食物資源,使得我國的食物來源異常廣博,形成了令人眼花繚亂的飲食構成,在飲食上也就形成了許多風味:西北地區大盤雞,蘭州拉麵、鯉魚、肉夾饃;華北地區牛羊不缺,驢肉火燒、麻花、刀削麵;東北地區小雞燉蘑菇噴噴香,冷麵、鍋包肉頓頓嘗;西南地區四川火鍋,過橋米線、湯粉、耗牛肉;華中地區甲魚多得要紅燒,豆腐要臭、熱乾麵最香;華東地區瓦罐湯,烙餅、毛豆、灌湯包;華南地區廣東早茶為一絕,海南雞飯、螺螄粉;不要忽略港澳臺,葡式蛋撻、咖哩魚蛋、滷肉飯!哇哦,就是這麼強大的飲食中華。小編願意化作中華飲食的傳承者,帶你重拾故里魂!一起來看看,今天,小編又給大家分享什麼美味佳餚吧!

美食優選:燕麥香蕉,韭黃炒肚絲,爆炒豬肝,紅燒鴨的做法

p紅燒鴨

食材:光鴨半隻,料酒,鹽,雞精,生抽,老抽,大料(八角)4個,桂皮若干,大蒜5顆,乾紅椒,生薑,油,洋蔥,青椒,紅椒各一個。

做法:

1。把鴨子剁成塊,鍋里加一點點油,將鴨子與仔姜一起倒入油鍋,炒3分鐘左右。

2。加入鹽、味精、蒜頭,放醬油少許,繼續炒一會,然後加入低度白酒2匙,稍炒後加水,水量為稍沒過鴨子,蓋上鍋蓋。

3。大火燒開轉中小火燜30至40分鐘,肉爛即可。

美食優選:燕麥香蕉,韭黃炒肚絲,爆炒豬肝,紅燒鴨的做法

p爆炒豬肝

做法:

1、豬肝切片;

2、洋蔥切片、紅椒切片、蔥薑蒜切碎;

3、在豬肝中加入1勺生粉、少許鹽、一點料酒上漿,不停摔打使肉質變嫩;

4、鍋內倒油,油溫4成熱時放入豬肝滑炒;

5、稍微過一下油就可以出鍋了,不要太久不然豬肝會老;

6、鍋內倒入少許油,放入蔥、姜、蒜煸炒出香味。倒入洋蔥翻炒,再放入少許水,加入老抽、倒入豬肝加入半勺鹽、1勺糖、半勺雞精、少許醋調味;

7、最後放入紅椒翻炒。生粉加少許水,倒入鍋中勾芡就可以裝盤了。

美食優選:燕麥香蕉,韭黃炒肚絲,爆炒豬肝,紅燒鴨的做法

p韭黃炒肚絲

材料:150克韭黃、200克熟豬肚、15克紅椒絲、3克鹽、各適量料酒、生抽、蠔油、雞粉、水澱粉、食用油

做法:

1。將洗淨的韭黃切成4釐米長段。

2。豬肚切成塊,再切成絲。

3。鍋置旺火,注油燒熱,倒入肚絲。

4。加入料酒翻炒香去除腥味。

5。加入生抽、蠔油炒勻。

6。倒入洗淨切好的韭黃。

7。加入切好的紅椒絲。

8。加入鹽、雞粉,翻炒至熟。

9。加入水澱粉勾芡。

10。再翻炒片刻至入味。

11。將做好的菜盛入盤內即可。

美食優選:燕麥香蕉,韭黃炒肚絲,爆炒豬肝,紅燒鴨的做法

p燕麥香蕉

材料:香蕉2根、燕麥片少許、雞蛋2個、澱粉適量、食用油適量

做法

1。準備材料

2。香蕉切塊

3。香蕉段然後裹滿澱粉

4。沾勻雞蛋液

5。撈出再沾滿燕麥片

6。香蕉段全準備好

7。油熱後上鍋煎到兩面金黃

8。煎至金黃控油出鍋

9。食用地時候蘸沙拉醬或者果醬都很好吃