人到中年,養生很重要,幾道養生菜,吃出你的健康

鍋內燒水,加點鹽和少點油把剛才切好的菜撩水撈出再起鍋放點油蔥,蒜爆鍋,加鹽,雞精,味精把燙好的菜倒入煸炒均勻裝盤即可荷塘小炒蝦仁西蘭花主料:蝦仁,西蘭花配料:胡蘿蔔,大蒜調料,鹽,雞精,澱粉,料酒做法:大蝦去頭去皮背部劃開加料酒,澱粉抓勻備... [ 檢視更多... ]

手把手教你“回鍋肉”的家常做法,做好的肉片肥而不膩,好吃下飯!

現在這個五花肉已經涼了,把肉給它切成薄片,今天配菜是紅薯粉,所以五花肉片不用放太多,切好以後先把五花肉片放碗中備用,往鍋裡面少加一點油,油熱以後把五花肉放入鍋裡,然後開中火翻炒,這裡油可以少放一點,因為五花肉裡面含有油脂,炒的時候會炒出來一... [ 檢視更多... ]

正宗東北溜肉段的做法,外酥裡嫩,幾分鐘就學到手!

這道菜看起來複雜,其實做起來也比較簡單,透過我的方法做出的溜肉段特別好吃,外表焦脆,內裡多汁,再加上每一塊肉段上都裹滿了濃香的湯汁,一口下去味蕾超級滿足,鮮香而不油膩,而且沒有辣味,老人孩子都能吃,配上青椒和胡蘿蔔的點綴,外表顏色多彩好看,... [ 檢視更多... ]

閒著不如學幾道家常菜,學會了做給父母嘗一嘗,吃出美味幸福感

閒著不如學幾道家常菜,學會了做給父母嘗一嘗,吃出美味幸福感香辣肚絲製作方法1、牛肚去掉內部的肥肉部分,用熱水沖洗一下,切片備用2、熱油爆香乾花椒粒,加入姜蒜炒香3、下入牛肚絲,放入少許料酒快速翻炒4、加入紅椒和蒜白部分同炒,加入兩勺老乾媽豆... [ 檢視更多... ]
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