8 款西班牙醃肉指南
接下來,就來看看下面八款西班牙醃肉有何獨特之處:JAMON IBERICO DE BELLOTA Bellota 等級伊比利火腿稀有、昂貴、美味絕倫,使用俗稱黑蹄 (pata negra) 豬的腿肉製成,瘦肉鮮香,肥肉帶有甜美的堅果風味,肥...
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冬季別總吃青菜,這菜也常要吃,補鈣養心安神,還可緩解面板乾燥
今天小面姨給大家分享一道“金針菇萵筍卷”家常熱菜的做法...
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人到中年,養生很重要,幾道養生菜,吃出你的健康
鍋內燒水,加點鹽和少點油把剛才切好的菜撩水撈出再起鍋放點油蔥,蒜爆鍋,加鹽,雞精,味精把燙好的菜倒入煸炒均勻裝盤即可荷塘小炒蝦仁西蘭花主料:蝦仁,西蘭花配料:胡蘿蔔,大蒜調料,鹽,雞精,澱粉,料酒做法:大蝦去頭去皮背部劃開加料酒,澱粉抓勻備...
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把冬瓜放鍋裡䒱一蒸,教你最營養的吃法,比紅燒肉還香,超解饞
拿出剛從超市買回來的冬瓜,將冬瓜清洗乾淨,放在案板上面用刀切成大小相等的小塊,切好之後將冬瓜小塊放入事先準備好的大碗裡面,放在一邊待用即可...
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建議中老年人:少吃饅頭面條!這4種食物才是"生命之本",越吃越健康
3.鍋內燒油,放入蔥絲爆香,倒入木耳、山藥和紅椒轉大火翻炒,加入少許食鹽、味精翻炒化開調料,出鍋前勾入一點水澱粉增加調料的吸附力,淋入明油提亮色澤,翻勻後美味即成...
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多給孩子吃這種食物,補充營養,增強免疫力,再貴也要買給孩子吃
大家真正要注意的是孩子成長過程中的營養問題:營養能不能達到、每天吃的東西是不是對身體有益的、每天攝入了多少“垃圾”食品等...
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家長多給小孩吃這種“補鈣”食物,牛奶雞蛋不如它,有助骨骼生長
4、油熱之後倒入蔥蒜片炒香,放入一勺豆瓣醬炒出紅油,然後加入黑木耳,豆皮翻炒開來,緊接著把料汁倒進來,翻炒均勻,下入青紅椒炒至斷生...
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夏天飲食有講究,分享5道家常菜,做法簡單又營養,家人都愛吃
2、準備輔料:紅椒一個切成菱形片和青瓜放在一個盆中,用來配色,取一個小盆, 打入4個雞蛋,加入少許食鹽入味,加入香醋1克去腥,然後用筷子攪勻打散,小蔥一根切成蔥花,放入小盆裡面...
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懷孕十個月飲食指導
金針肉片湯原料:金針菇150克,黃豆芽150克,豬肉(瘦)240克,姜4克,精鹽4克,植物油適量做法金針菇、大豆芽、生薑、瘦豬肉用水洗淨...
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手把手教你“回鍋肉”的家常做法,做好的肉片肥而不膩,好吃下飯!
現在這個五花肉已經涼了,把肉給它切成薄片,今天配菜是紅薯粉,所以五花肉片不用放太多,切好以後先把五花肉片放碗中備用,往鍋裡面少加一點油,油熱以後把五花肉放入鍋裡,然後開中火翻炒,這裡油可以少放一點,因為五花肉裡面含有油脂,炒的時候會炒出來一...
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涼麵這樣做,再也不怕吃不完了。媽媽看了都說好
主料:麵條200克生抽10g大蒜10g芝麻油10g蔥花一把胡蘿蔔一根青紅椒各一個青瓜胡蘿蔔一個1、青紅椒切絲備用(這裡根據人數準備青紅椒),青瓜切絲,蔥切成蔥花備用2、起鍋燒水,水開下入麵條,煮5分鐘即可,撈出過冷水...
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春天養肝黃金期,建議中老年人:多吃這4道養肝菜,好吃又好做
另起鍋添入少許食用油,放入蔥姜和紅幹椒爆香,下入香菇,芹菜和胡蘿蔔,快速翻炒片刻,加入食鹽2克,白糖1克提鮮,雞粉2克,蠔油3克,加入生抽5克,開大火快速爆炒15秒,再勾入少許薄芡,翻炒均勻,就可以關火裝盤了...
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冬補四九,寧願少吃肉,也要多吃5種“根菜”,溫補滋養身體好
另起鍋添入少許食用油,放入蔥姜和紅幹椒,花椒爆香, 倒入藕丁快速翻炒幾下,淋入少許清水,倒入青紅椒,加入食鹽2克,胡椒粉1克,雞粉2克,白糖10克,開大火翻炒,化開調料...
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素菜——年夜飯多備幾道,和家人過一個健健康康的年!
起鍋燒油倒入適量的食用油之後,把蔥薑蒜加進去,炒出香味之後,把所有的食材都倒進去,用大火翻炒一分鐘左右,最後加入一勺食鹽,這樣就可以出鍋了...
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推薦幾道好吃的下飯菜,味道絕佳爽口開胃,學會家人就有口福了
4、加入適量醬油、鹽、雞精翻炒,圓白菜不用炒的太熟就可以出鍋,這樣的話炒完的圓白菜口感比較脆...
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美食優選:燕麥香蕉,韭黃炒肚絲,爆炒豬肝,紅燒鴨的做法
p韭黃炒肚絲材料:150克韭黃、200克熟豬肚、15克紅椒絲、3克鹽、各適量料酒、生抽、蠔油、雞粉、水澱粉、食用油做法:1...
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武漢名小吃,美味有特色,吃貨快來看看
他用糯米粉和水搓成圓球,裹上芝麻,溫油下鍋慢慢炸黃,起鍋後馬上倒入另一番有飴糖的鍋中翻炒,然後起鍋轉入鋪滿芝麻的學筐內推簸,這樣做成的“歡喜坨”形如核桃、外酥內軟、甜而不膩...
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家常紅燒豆腐,簡單美味,人人誇讚,為家人學起來吧
輔料:新鮮青紅椒各一個、生薑30克、大蒜1個、乾紅椒15克、八角兩顆、花椒1茶匙、桂皮1塊、鹽1/4茶匙、生抽1大匙、啤酒300ml1、鍋內熱少許油,放入花椒爆香,撈出花椒...
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正宗東北溜肉段的做法,外酥裡嫩,幾分鐘就學到手!
這道菜看起來複雜,其實做起來也比較簡單,透過我的方法做出的溜肉段特別好吃,外表焦脆,內裡多汁,再加上每一塊肉段上都裹滿了濃香的湯汁,一口下去味蕾超級滿足,鮮香而不油膩,而且沒有辣味,老人孩子都能吃,配上青椒和胡蘿蔔的點綴,外表顏色多彩好看,...
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閒著不如學幾道家常菜,學會了做給父母嘗一嘗,吃出美味幸福感
閒著不如學幾道家常菜,學會了做給父母嘗一嘗,吃出美味幸福感香辣肚絲製作方法1、牛肚去掉內部的肥肉部分,用熱水沖洗一下,切片備用2、熱油爆香乾花椒粒,加入姜蒜炒香3、下入牛肚絲,放入少許料酒快速翻炒4、加入紅椒和蒜白部分同炒,加入兩勺老乾媽豆...
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