如果不差錢,強烈建議中老年人:常吃這6種食物,腸道年輕有活力

第一種:黑木耳推薦食譜【腐竹炒木耳】這是一道好吃又簡單的快手菜,很常見的兩種食材,配以簡單的調料,掌握幾個關鍵點,炒出來鮮美又入味,特別的下飯解饞,食材:木耳適量、腐竹適量、1根兒胡蘿蔔、1根兒黃瓜、2個青椒、澱粉水、1勺生抽、半勺米醋、1... [ 檢視更多... ]

春天的“補鋅菜”,天氣越暖和這菜越受歡迎,孩子常吃身體棒

在我們家金針菇吃法有很多種,像冬天一般都是涮火鍋吃,也可以配雞蛋炒著吃,像春天夏天可以做涼拌菜,夏天去外面吃燒烤必點的一道菜就是烤金針菇,金針菇卷豆皮,卷培根,卷生菜,我都喜歡吃,想必很多朋友都喜歡吃燒烤,其實燒烤之所以好吃,就是口味較重,... [ 檢視更多... ]

金針菇只有在火鍋裡面才好吃?這樣想就錯了,這樣子做成湯才真香

這樣想就錯了,這樣子做成湯才真香世界的餐食文化發展有了幾千年了,無論在你那一個國家,餐食的發展里程基本上都是一樣的,最艱難的莫過於剛開發展的時候,食材並不是很豐富,調味料也非常的單一,製作手法上都還是略顯粗獷,但是人們還是憑藉著對餐食的澎湃... [ 檢視更多... ]

蓮藕美味的簡單做法,滋味濃郁可口,營養豐厚,怎麼吃都停不下來!

蒸魚鼓油、油、辣椒做法:1、金針菇剪去根部,洗淨瀝水,擺在盤中2、蒸鍋加水,大火燒開,金針菇入鍋大火蒸5分鐘3、、金針菇出鍋後將盤子裡的湯汁倒掉不用4、小蔥切末,香菜切末,蒜頭切末,辣椒去籽切小粒,灑在金針菇上5、白糖、白醋、香油,蒸魚豉油... [ 檢視更多... ]

冬天太冷,不想出門,教你在家用微波爐和電飯鍋做出大廚的美味

把紅蔥頭剝皮切粒,油炸一下,放置一旁備用,五花肉,切成條,在鍋裡煎出油,這時候就是電飯煲大顯身手的時候了,把煎好的五花肉放進去,然後在肉上澆大約五十毫升的醬油,約五勺,然後把紅蔥酥倒進去,再放一勺五香粉,兩個煮好的雞蛋,剝殼放進去,開啟一聽... [ 檢視更多... ]
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