剛剛步入陽春三月,北京這幾天的氣溫回升很明顯達到了十幾度,檢視下日曆,原來已到驚蟄,驚蟄是二十四節氣當中的第三個節氣,“春雷響,萬物長”也就預示著氣溫回升,天氣回暖,雨水增多,玉蘭花長出了花骨朵,含苞待放,香椿發出了嫩嫩的小芽,厚厚的棉衣在這一刻可以裝進衣櫃了,春天的腳步進了,夏天還會遠嗎?說到夏天我不由的想到了燒烤,今天給大家分享燒烤必吃的一種食材金針菇。
春天的“補鋅菜”,天氣越暖和這菜越受歡迎,孩子常吃身體棒。金針菇還有一美稱“益智菇”,為什麼這麼講,
因為金針菇含鋅量很高,很適合小朋友吃,蛋白含量較高,含有多種微量元素
。在我們家金針菇吃法有很多種,像冬天一般都是涮火鍋吃,也可以配雞蛋炒著吃,像春天夏天可以做涼拌菜,夏天去外面吃燒烤必點的一道菜就是烤金針菇,金針菇卷豆皮,卷培根,卷生菜,我都喜歡吃,想必很多朋友都喜歡吃燒烤,其實燒烤之所以好吃,就是口味較重,調料多,
我結合燒烤研究了好幾次,在家終於做出這一道秘製孜然金針菇,
吃起來不比外面的差,在家做的乾淨又衛生,平時炒菜的鍋10幾分鐘就可以做好,用到的調料也都是常見的,簡單又方便,喜歡吃金針菇的朋友一定要試下,比外面燒烤店的還要好吃。
冰果美食的“家常菜之:孜然味金針菇”步驟
食材:金針菇1把、小米辣椒1根
第一步:
新鮮的金針菇切去老根,準備一盆淡鹽水把金針菇泡上15分鐘以上,淡鹽水浸泡可以更乾淨的去除農藥殘留
第二步:
把浸泡過的金針菇控幹水份,起鍋不用倒油,直接把金針菇放進去煸幹水分,注意一定要用小火哦,水分煸幹盛在盤中備用
第三步:
先給金針菇調個味,倒入1大勺孜然粉攪拌均勻
第四步:
另起鍋倒入食用油,油溫7成熱再倒入金針菇煸炒就不會出水了,先倒入一勺老抽調色,適量食鹽攪拌均勻
第五步:
緊接著再倒入1勺孜然粉,這道菜的精華是孜然粉,可以多放一些
第六步:
最後再倒入半勺辣椒麵翻拌均勻即可裝盤,小米辣椒剪成小段擺在上面裝飾下,不喜歡吃辣的小米辣椒和辣椒麵都可以不放,直接放孜然味道就很不錯了
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