人到中年,養生很重要,幾道養生菜,吃出你的健康

鍋內燒水,加點鹽和少點油把剛才切好的菜撩水撈出再起鍋放點油蔥,蒜爆鍋,加鹽,雞精,味精把燙好的菜倒入煸炒均勻裝盤即可荷塘小炒蝦仁西蘭花主料:蝦仁,西蘭花配料:胡蘿蔔,大蒜調料,鹽,雞精,澱粉,料酒做法:大蝦去頭去皮背部劃開加料酒,澱粉抓勻備... [ 檢視更多... ]

這道美食成本不3塊錢,做法很獨特味道特別鮮美,關鍵特別下飯

四川名菜麻婆豆腐製作方法、以及配料如下:豆腐(豆腐大家用盒裝的或者新鮮的嫩豆腐都行)、肉餡(豬裡脊肉或者牛肉末都行)、辣椒麵、花椒、大蒜子、香蔥、豆瓣醬、食用油(大豆油玉米油、茶籽油都行)、醬油(生抽、老抽都要)、澱粉、香油、味精等... [ 檢視更多... ]

炒豬肚的烹調方法正確,加多步驟,豬肚味道鮮美口感質感

之前,大多數家庭的經濟水平有了明顯提高,各種各樣的肉和海鮮經常出現在日常家庭的餐桌上,最常見的食物是豬肉,豬肉和補位有許多不同的烹飪方法,我用特別的愛吃炸豬肚,當我去餐館吃飯時,我會點一盤炸豬肚來享用,他不僅可以用來喝酒,還可以用作下飯菜和... [ 檢視更多... ]

只需兩樣食材就可以做的紅棗醬,甜而不膩,抹面包片和沖水都不錯

小貼士:熬紅棗醬時特別容易熬乾和熬糊,所以要注意關注鍋內情況並時不時地往裡加水經期喝的話可以準備些薑汁或者薑末放進去,這樣熬出來的棗姜醬沖水喝驅寒效果一級棒,對女生身體特別好這樣一款健康養生的紅棗醬就做好了,相信我真的很簡單,不需要什麼技術... [ 檢視更多... ]
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