你是否經常聽到，指甲上的月牙越好越健康這樣的說法。然後看看自己的雙手，並沒有幾個月牙的你開始胡思亂想，我是不是哪裡不健康，為什麼我的指甲月牙比別人的少？ 那指甲上的月牙，與我們的健康到底有沒有關係呢？或許它們的關係大抵就像“眼鏡蛇”和“眼鏡”，基本上沒有什麼關係吧。

其實我們每個人指甲上都有月牙，只不過由於指甲的結構不同，導致有的人露的多，能夠被看見，有的人露的少，我們就看不見。

我們的指甲是啥樣的？

我們的指甲由甲板和甲皺襞構成，甲板就是我們經常塗指甲油的那一部分，甲皺襞就覆蓋甲周的面板，對甲板起到保護的作用。

甲母質（也稱甲基）是指甲的生髮部位，它的大部分都在近端甲皺襞下方，遠端部分有時候可以透過甲板看到，呈白色半圓形，這就是甲半月，也就是我們常說的月牙了。

健康人的指甲，顏色粉嫩，有光澤，表面還有可能會有少許楞狀紋理。它的生長速度會因個人年齡、代謝快慢、以及季節等略有所不同。

為什麼有的人月牙多，有的人月牙少？

上文我們提到，指甲的生髮部位時甲母質，也就是甲基，甲基不停的“工作”，產生角蛋白細胞，就會不停的形成甲板。

需要明確的一點是，只要有指甲存在，就會有月牙產生。一般來說，同一個人指甲上月牙的大小和數量是一定的，不同人指甲上月牙的不同，取決於指甲的生長速度和個人新陳代謝快慢，還與指甲的使用頻率有關，指甲磨損越多，受到的刺激越大，長得自然也就越快，月牙就更明顯。這就是我們的大拇指月牙明顯而小拇指月牙不明顯的原因了。

所以，我們並不能直接用指甲上月牙的數量和大小，來判斷這個人身體是不是健康，倒是可以反映出他們使用手指的頻率大小。但如果在一段時間內，出現下面的情況需要引起我們的足夠重視！

我們的指甲月牙在最近一段時間內較之前發生了明顯變化，如忽然變大或變小，消失後又出現等，那就要警惕是不是我們的身體出現了問題，這或許與我們的新陳代謝異常有關，如有些甲亢的患者會有這樣的表現。還有就是，一些嚴重疾病、營養不良或是外傷指甲受損，月牙都有可能會消失，這就需要我們去醫院查明原因，及時接受專業的治療了。

關於指甲的其他問題

指甲上出現白點就是缺鈣？

指甲上出現白點，最常見的是指甲損傷，這是由於區域性磨損造成的，與缺鈣沒有什麼關係。

指甲上有豎紋，是不是心臟出現問題了？

指甲豎紋一直都存在，我們的指甲並不是那麼平整的，只不過由於隨著年齡增大，豎紋變得比之間明顯了，就像我們老了長皺紋一樣。

指甲周圍有倒刺是缺缺維生素了？

指甲周圍有倒刺，多是由於角質層乾燥引起，在天氣乾燥的時候更容易出現，所以在平時要多注意對手部的護理和保養。#健康#