農村一種“野草”,漫山遍野生長,還是難得美味,益氣養生!

當歸,別名幹歸、秦哪、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、當歸曲、土當歸,多年生草本,高0。4-1米。《別錄》曰∶當歸生隴西川穀,二月、八月採根,陰乾。弘景曰∶今隴西四陽 黑水當歸,多肉少枝氣香,名馬尾當歸。西川北部當歸,多根枝而細。歷陽所出者,色白而 氣味薄,不相似,呼為草當歸,缺少時亦用之。這個野草就是土當歸,土當歸在農村裡面漫山遍野都是,它還有別稱,就是紫花前胡,這個名字相信大家都很熟悉吧,不僅可以拿來做菜吃,還可以入藥呢,下面就給大家介紹一下這種野草。

土當歸的特徵

農村一種“野草”,漫山遍野生長,還是難得美味,益氣養生!

土當歸還有別稱就是活血草、紫花前胡、毛當歸等。它是一種五加科的植物,也是一種多年生的草本植物,植株有時候長得非常的高,最高可以到達2米,它的根莖很粗壯,而下方也有很多分散的根系,有一股非常強烈的氣味。它的莖條分支非常的多,通常顏色是紫色的,葉片為三角形的,它的花果期在每年的8~11月份。

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這個植物在農村裡面很常見,一般會生長在山坡、樹林邊、溪流旁邊,是一種喜溫喜溼的植物。而我們要拿來入藥的部分,就是它的根莖。一般會在秋季的時候採集,把它的根莖挖出來,去掉泥土清洗乾淨,曬乾之後做成藥材。而它的嫩莖葉就可以拿來做菜吃了,不比我們栽種的蔬菜口感。

土當歸的藥用價值

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土當歸的根就是紫花前胡,是一種非常有用的藥材,主要用來發熱,緩解關節腫痛除風溼等,這味藥材還有別稱就是活血草,有散血,活血的功效。在這種野草在農村裡面可遍地都是能看到,可以採集起來做成幹藥材。

土當歸的食用價值

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把土當歸的葉子去掉雜質,清洗乾淨之後,放入開水裡面焯水,這樣可以去掉葉子的苦澀味,然後焯完水後撈出洗乾淨,擠幹水分切成段。起鍋燒油,先放入蒜末、蔥段炒出香味,再把土當歸葉子、豆腐乾放進去一起煸炒,然後放入鹽翻炒,最後即可出鍋。

農村一種“野草”,漫山遍野生長,還是難得美味,益氣養生!

別看這道菜非常的普通,但豆腐乾和土當歸一起結合之後,不僅吃起來美味,而且非常的有營養。土當歸的葉子裡面有豐富的維生素、蛋白質等有益人體的元素,多吃葉子的話,還有清熱解毒、益氣養生的功效,當我們身體出現氣血不足、乾燥的話,也可以用食補的方式,調理身體。