想不到2019年就這樣過去了,我還沒花時間做覆盤。。。但決定先曬出自己過去一週拍的美食,然後再找兩個晚上梳理覆盤。
有讀者建議我做影片,其實我有偷偷地拍攝和上傳啦,但目前還只是起步階段,所以我打算等哪天有比較好的成績,再曬一曬~
如果有小可愛在其它社交平臺上刷到我的影片,不要嫌棄哈(可憐。jpg)。
今天這三份極簡食譜,希望你們喜歡
軟糯鹹香糯米飯
在做這道菜的時候,我媽就在一旁碎碎念,“用臘味才好吃”,一般我都是用各種不同的話“回擊”,基本上我媽就轉移話題做其它事了~
不過我覺得糯米飯很難消化,不建議大家多吃哈。
主料:糯米400g,水400g,香菇適量,胡蘿蔔適量,蒸熟的芋頭少許,蒸熟的土豆少許,姜粒少許
調料:醬油適量,鹽適量,油適量
製作過程
① 把糯米洗乾淨後,浸泡半小時,放進電飯鍋,再倒入些許植物油,蒸熟。
② 起鍋燒油,倒入姜粒炒出香味,再倒入切碎的芋頭、胡蘿蔔、土豆,因為芋頭和土豆是提前蒸熟了的,所以只需炒出香味即可,在這個過程加入一半的醬油和鹽。
③ 香菇糯米飯煮熟後,倒入炒鍋。
④ 加入剩餘的醬油和鹽,翻炒均勻。
⑤ 出鍋。
小貼士
① 煮糯米飯的水,要比平時煮普通白米飯的水要少一點,不然煮出來的糯米飯水分多,不容易炒。
② 傳統的廣式糯米飯,是用臘味、洋蔥、雞蛋等等食材,吃起來會很香。
豆腐版的“麥樂雞”
我做完一大盤豆腐餅後,吃起來感覺有種淡淡的“麥樂雞”味道,然後讓爸媽也來嘗一嘗。
平時不愛吃豆腐的爸爸連續吃了好幾塊,我媽是一口氣吃了兩塊後,傲嬌地說,你這放涼了不好吃,我晚上自己再煎熱一下。
主料:豆腐400g,澱粉40g,水適量,蘇打餅兩塊,姜粒少許
調料:醬油適量,油適量,黑胡椒粉一勺,鮮蔬粉一勺
製作過程
① 洗乾淨豆腐並壓出水分。
② 將水、澱粉、醬油、黑胡椒粉、鮮蔬粉混合均勻至粘稠糊狀。
③ 起鍋熱油,倒入些許油,加入姜粒,炒出香味,等下加入豆腐中。
④ 把豆腐攪拌成泥,按壓成小餅狀,然後在磨碎了的蘇打餅粉末裡粘上一圈。
⑤ 起鍋熱油,把豆腐餅放入鍋中,保證讓每一塊豆腐餅在一開始的時候都能粘在油上,讓它的一面能煎至金黃色、且不粘鍋。
⑥ 等豆腐餅的一面變金黃色後,翻面,煎至金黃色即可關火。
小貼士
① 我用的鮮蔬粉主要是菌菇磨成的粉,目的是提鮮,可以省略。
② 加入澱粉是為了更易讓豆腐泥成餅狀。
一個能管飽的紫菜飯糰
有一天晚上,我在上拳擊課的時候,不小心被打到了眼睛(真的不怪別人,怪我反應慢),於是趕緊回去和我媽說要煮雞蛋揉眼睛。
當天晚上我還特意用眼霜啥的按摩了眼部很久……
我媽吐槽我這大小姐還學人家打拳,但還是去給我一大早煮熟了雞蛋。我揉完了眼睛,就拿雞蛋做飯糰了……
主料:熟米飯一碗,熟雞蛋一個,胡蘿蔔適量,熟玉米粒適量,壽司海苔一張
調料:醬油適量,米醋適量,鹽少許,油少許
製作過程
① 準備好材料。
② 起鍋熱油,倒入油,加入切絲的胡蘿蔔,炒1分鐘後,加入鹽,中火翻炒至差不多變軟的時候,關火燜3分鐘即可盛出來。
③ 將米醋倒入米飯裡攪拌均勻。
④ 將雞蛋攪拌成粒狀,加入醬油攪拌均勻。
⑤ 在壽司海苔上,平鋪米飯,然後放上醬油雞蛋、胡蘿蔔、玉米粒,然後捲起來,用刀切開即可。
小貼士
① 因為我用的米飯量比較多,平鋪米飯量有點厚,所以做出來是飯糰;如果減少米飯量,平鋪的時候控制米飯高度,那麼做出來的是壽司,做壽司的話建議用壽司竹簾。
② 把欣和醬油倒入熟雞蛋裡,特別鮮,特別想直接吃完!簡單的醬油拌雞蛋的做法,還可以應用於“一碗食”、燜飯炒麵、三明治等等。
碎碎念
我比較喜歡簡單的生活方式,包括做飯也要簡單,曾經試過要做N道工序的食譜,比如髒髒包,到最後我真的太累了,做了一次就不想再做。
希望我的極簡食譜,能對你有幫助,做起飯來,並不難,好好吃飯不是難以實現的目標~
with love
豆奶小姐