強調壓力與動力是並存的，壓力可以轉化為動力，但不是所有的壓力都可以轉化為動力。壓力轉化成動力，需要承受者具備承受壓力的能力。

壓力是可以轉換成動力的，但不是所有的壓力都可以轉變為動力，在轉換的過程中，我們要以積極、樂觀的心態，透過正確的方法引導壓力，使壓力轉換成動力。

工作節奏加快，超強的工作壓力，讓很多人都變得越來越煩躁不安，但是不管多麼艱鉅的工作，你都要相信自己，微笑地面對工作，並努力將工作做好。不管工作是否成功，你的這種知難而上的精神都會贏得別人的尊重與認可。

承擔艱鉅的任務本身就是一個鍛鍊自己能力的機會，很多人不敢嘗試這樣的機會，將機會留給了別人，於是壓力沒有了，提升自己能力的機會也沒有了。

對於一些剛進入職場的人，他們做事謹小慎微，只能從事一些簡單的工作；對於那些具有挑戰性的工作，他們不敢主動發起“進攻”，對工作一躲再躲；他們怕自己完不成任務被別人嘲笑，被領導責罵。如果一直採取這樣的態度對待工作，很快別人就會超過你，將你遠遠地落下；

別人都在各自的工作中得到了提高，唯獨你沒有進步；你的工作壓力會越來越大，並且只能從事一些簡單、瑣碎的工作，只要工作稍微有點難度，你就勝任不了，時刻面臨被公司炒掉的危險。

所有事物的發展都是要經歷一定的挫折的，適當的壓力可以激發人的動力，將壓力轉換為動力。一些優秀員工之所以優秀，是因為他們的危機意識比別人強，他們認為自己不努力就會落後於別人，於是他們將壓力轉化為強有力的動力，在工作中恪盡職守，用行動證明自己的能力；

面對一個不可能完成的任務，他們不怕苦，不怕累，不斷力爭上游，想盡辦法提高效能，加班加點也要完成公司交給的任務；別人沒有做成的事，他們做成了，於是他們得到了領導的賞識，別人也會對他們刮目相看。完成任務的過程是痛苦的，但是在完成任務的過程中，他們從教訓中獲得了經驗，他們的能力也在不斷得到提高。

在工作中，很多員工透過不懈努力，取得事業上的成功。但是面對這些成功，很多員工會驕傲自滿，不求上進，使原來經營很好的企業，在競爭中很難立足甚至破產。面對全球激烈的競爭，企業為了保持自己的實力，在競爭中不斷打敗競爭對手，企業和員工應該意識到革新和變化是永恆的，只有戒驕戒躁，不斷在壓力中提高自己，才能使企業不斷髮展壯大。

企業經營有一個大的趨勢：企業管理者不再像過去那樣扮演權威的角色，而是在不斷給員工製造壓力的同時激勵員工，充分挖掘員工的潛能，讓員工為公司創造最高效益。在實際管理中，管理者應用藍伯格定理；

1、不斷給員工製造壓力

適當的危機感讓員工不斷提高自己、完善自己，不斷為公司創造新的價值。在當今這個充滿競爭的時代，只有實力強大的企業才能在競爭中處於不敗的地位，但不是每個企業都能時刻保持強有力的實力，為了儲存實力，企業只有不斷地給員工創造壓力，讓員工產生危機感，員工才能在壓力中激發潛能，將壓力變為動力，為企業發展做出自己的貢獻。

2、讓員工學會承受壓力

在實際管理中，有很多員工總是固守陳規，只做該做的工作，不該做的工作堅決不做，不願挑戰自我，更別提在工作中發展創新了。面對這些有惰性心理的員工，企業應該在給員工製造一些壓力的基礎上，多鼓勵員工，讓員工在工作中學會承受壓力。管理者還可以嘗試性地給員工一些具有挑戰性的工作，讓員工試著去做，不管員工做好做壞，都要鼓勵員工，增加員工的自信心。透過一次次的磨鍊，培養員工承受壓力的能力。

3、指導員工將壓力變動力

很多員工不願意承受壓力的一個最主要的原因是，他們害怕自己完不成任務，遭到領導的責怪，以及同事的嘲笑。管理者在管理過程中要站在員工的立場上，充分為員工考慮，消除他們的疑慮，給他們足夠的自信，從心態上使員工放鬆；

員工在工作中遇到困難時，要給員工提供一定的幫助，幫助員工從困境中解脫出來；員工不能很好地完成工作時，要給予適當的安慰，不要打擊員工的積極性，鼓勵員工在下一次的挑戰中繼續努力，使員工學會將壓力轉換成動力，在工作中不斷完善自己，為公司創造效益。

4、適當獎勵員工

對於一些在壓力中表現出色的員工，要及時給予獎勵，精神上可以採取表揚的方式，在員工大會上點名表揚這些員工，讓員工在大會上說出自己的心得，激勵更多的員工在工作中不斷創新，變壓力為動力，為公司創造利潤；

物質上給表現好的員工一定的獎金、購物卡以及一些生活用品，或組織員工去國外旅遊等。讓員工不僅從精神上得到滿足，物質上也給予一定獎勵，從最大程度上調動員工的積極性，讓員工在工作中自主創新，在壓力中不斷成長。