導語：

不知道大家訓練寶寶自主進食的體驗是怎樣的，泡芙媽媽在訓練小泡芙自主進食的過程中的體驗很複雜，可以用五味雜陳和百感交集來形容。為什麼會這麼說呢？

因為訓練寶寶自主進食的道路從來就不是坦途，而是鋪滿荊棘充滿挑戰的。

說起自主進食的這個話題，泡芙媽媽真的有太多東西想要和大家分享了。小泡芙現在13個月，已經可以熟練地使用勺子自己吃飯了。看著小泡芙每頓吃得香香的模樣，泡芙媽媽腦海中就浮現出了之前訓練小泡芙自主進食過程中的一幕幕，心頭可謂是何種滋味都有。

首先，泡芙媽媽在訓練小泡芙自己吃飯的過程中，感受到了很多的阻力。

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一、來自老一輩人的反對意見

小泡芙的奶奶平時非常愛乾淨，看到小泡芙將食物弄得滿桌子都是的時候，她首先忍不住了。熱心的奶奶在不知不覺中成為了小泡芙自主進食路上的一個阻力，奶奶總是想用勺子幫助小泡芙吃進食物。每當小泡芙將食物扔在餐桌上的時候，

奶奶總是會第一時間將這個食物殘渣收拾好。

這樣下來，小泡芙整個吃飯的流程會被拉得非常長，有的時候甚至要吃將近一個小時。另外，奶奶邊收拾邊喂的行為在無意之中影響了小泡芙吃飯的專注力，泡芙媽媽見到奶奶這種行為真的是哭笑不得。泡芙媽媽在那個時候才明白了網路上面的一句話，

“自主進食的最大阻力其實是家裡面的老人。”

這麼看來，這句話確實是有著其中的道理的。

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二、來自收拾”殘局“的心累

要說家裡的老人不知不覺中成為了小泡芙自主進食的阻力之一，那麼泡芙媽媽自己其實有的時候也會對自主進食這種說法產生一些質疑。通常什麼時候會有動搖的感覺呢？有過訓練寶寶自主進食體驗的寶媽們一定也有類似的感覺，那就是廚房忙活半小時，娃娃捏著玩，甩著玩，就是不放嘴裡的時候。

最後娃娃的頭上、衣服上、餐桌上、地上都是食物的殘渣，應該有很多寶媽和泡芙媽媽一樣，邊收拾邊嘆氣，

開始懷疑是否應該訓練寶寶自己吃飯。

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三、來自寶媽們的質疑

還有一部分阻力是來源於其他寶媽們的質疑，有些寶媽們認為訓練寶寶自主進食就是純屬浪費時間。

只有哪些吃飽了撐的沒事幹的全職媽媽才有這個閒情逸致去訓練自己的寶貝自主進食。

對於一些寶媽們的質疑，其實泡芙媽媽並沒有感覺生氣。因為每個家庭的情況是不同的，有些寶媽確實工作忙，沒有時間訓練，也沒有時間收拾。但是聽到這些比較負面的質疑聲時，泡芙媽有的時候確實會有一些動搖，

畢竟直接喂寶寶吃比寶寶自己吃得亂七八糟的要省事很多。

但是泡芙媽媽最終還是頂住了壓力，收穫了一個乖乖吃飯，胃口棒棒的自主進食寶寶。

那麼泡芙媽媽是怎麼做的呢？

一、自主進食之路唯有堅持是第一要義

周邊質疑聲很多，也很心累，但是泡芙媽媽一直都沒有放棄讓小泡芙自己吃。從開始的手指食物，到一步步讓她學會拿勺子，再教她用勺子獲取食物，這一步步走來，都能夠見到小泡芙的進步。

在心累想要放棄的時候，可以多多憧憬一下孩子未來自己吃飯時候的場景，這樣的話就會有更多的動力堅持下去了。

二、自主進食之路，不圍觀、不打擾

泡芙媽媽認為這點是訓練寶寶自主進食成功的一個關鍵。在確保孩子安全的情況之下，不管寶寶在吃飯的過程中有什麼行為，

爸爸媽媽或者家裡面的老人們一定要形成一個統一的不圍觀不打擾的戰線。

孩子的注意力集中的時間是很短的，如果總是有人圍觀著孩子吃飯，那麼孩子不一會心思就已經不在食物上面了。

這樣圍觀著孩子吃飯會讓孩子吃飯的效率大大降低，同時也會降低孩子的專注力。

另外，寶寶其實是不歡迎家長過多參與他吃飯的這個過程的，尤其是對那些自主意識已經萌芽的寶寶來說。他們更加享受的是自己吃飯的過程，

他們如果能將食物成功放進嘴巴里，他們會因此獲得非常大的愉悅的感覺。

他們玩食物，也是他們探索欲的一種體現，食物對於他們來說是非常好玩的，是很新鮮的。

泡芙媽媽的育兒經：

其實做一件事尤其是一件難度比較大的事情，總是會遇到各種挑戰和質疑聲，訓練寶寶自主進食的過程也是如此。有的寶媽在過程中可能會動搖很多次，迷茫很多次，但是當看到孩子一點一滴的進步的時候，這些質疑聲就煙消雲散了。

泡芙媽媽用實踐證明了，只要夠堅持，實現寶寶的自主進食就不難。