隨著現代生活節奏加快，人們的生活壓力也越來越大，精神方面也承受著巨大的壓力，每個人或多或少都會有抑鬱情緒出現，區別是時間的長短和抑鬱的程度。抑鬱情緒如果長時間沒有排解，那麼就變成了抑鬱症。在大多數人的印象中，抑鬱症僅僅只是心理疾病的存在，實際上這種心理問題對我們的身體健康也會造成極大的傷害。

抑鬱症是一種危害性非常大的慢性疾病，它不僅折磨人們的心靈，也會損害人的身體。

根據2017年世界衛生組織釋出的關於全球抑鬱症與其他常見精神障礙的最新資料顯示，2015年全球超過3億人受抑鬱症困擾，約佔全球人口的4。3%。據該組織估計，2005年至2015年，全球抑鬱症患者的人數增長了18。4%。世衛組織指出，抑鬱症的發病率高峰出現在老年人群，其中55歲至74歲的女性患病率高於7。5%，高出同齡男性2%。同時，抑鬱症發病人群越來越年輕化趨勢，而根統計，抑鬱症導致的自殺行為是15歲至29歲人群死亡的第二大原因，當前抑鬱症已經成為世界第四大疾病，預計到2020年可能將成為僅次於癌症的人類第二大殺手。

但我國對抑鬱症的醫療防治還處於識別率低的局面，地級市以上醫院對其識別率不足20%，只有不到10%的患者曾經接觸過心理輔導跟藥物治療，但同時，我國因為抑鬱症而產生自殺傾向的人群趨勢是年輕化，低齡化（包括大學生，甚至中小學生群體）綜上所述，對抑鬱症的科普、防範、治療，已經到了該引起重視，以至已經刻不容緩的地步了，2018年抑鬱症防治工作已被列為全國精神衛生工作重點。

飽受抑鬱症困擾的患者，存在七大健康隱患。

1、誘發軀體疾病：

抑鬱症患者患心臟病的危險性增加2倍，遭遇中風的機率增加3倍。常見的誘發表現為，食慾減退、體重下降、性慾減退、便秘、陽痿、閉經、乏力等。患者親友心理上飽受很大的痛苦和折磨，工作狀況也受到一定影響

2、思維長期消極悲觀：

抑鬱心境可導致思維消極、悲觀和自責、自卑，感到任何事情都困難重重，對前途悲觀絕望。

3、縮短壽命：

美國一項歷經四十年的研究發現，由抑鬱症導致功能失調而引起的死亡率，同癌症、糖尿病和心臟病人的死亡率一樣高。

4、損害社會功能：

患抑鬱症後，通常表現為思維困難，睡眠障礙，食慾下降，腦力勞動效率明顯下降，很難勝任日常工作，還會使人體免疫功能下降，使社會工作和生理能力下降。

5、加重家庭負擔：

抑鬱症的治療需要持續很長的時間，期間所應用的藥物，所參加的心理治療，所做的護理工作會耗費大量的人力財力，對家庭造成經濟上的負擔。

6、功能下降：

長時抑鬱會導致思維困難，腦力勞動的效率明顯下降，影響大腦運轉，頭昏，記憶力下降。

7、自殘，甚至自殺傾向

抑鬱重度患者很容易思想走極端，悲觀厭世，感覺活著沒什麼人生意義，甚至最終走上自殺的道理。

雖然抑鬱焦慮已經成為一定程度上的‘社會病’，每個行業都有心理亞健康者，每個群體都存在患病的可能。但大多數人對抑鬱焦慮認知不足，並不知道自己患有抑鬱焦慮精神障礙，也不願意承認自己患有這種疾病，認為這本身就是種恥辱，多采取心理牴觸和迴避的態度，導致了我國抑鬱症就醫率不足10%。而由於未能得到及時、正確的診斷和治療，抑鬱焦慮給很多患者健康、生活、工作帶來嚴重影響，這與高發病率形成強烈反差。”

輕度的抑鬱焦慮可以透過心理調理及疏導，以期待達到正常的心理狀態。但是嚴重的抑鬱焦慮必須使用抗抑鬱藥物規範治療。有研究表明，重度抑鬱症患者的高自殺率，也跟未服用抗抑鬱劑治療有密切的關聯，根據美國心理學者研究表明，高度抑鬱症患者透過抗抑鬱藥配合治療，能有效下降患者自殺機率，達到改善、進一步治癒的顯著效果。

然而，在現有的我國抑鬱症患者中，只有10%的人曾嘗試過心理輔導治療，而只有不到3%的人接受了相關的藥物治療。同時，也存在著部分患者並沒有嚴格按照醫生叮囑規範用藥。主要是患者對藥物治療抑鬱焦慮存在一定的認知誤區：“忌諱”藥物治療，擔心藥物成癮、戒斷反應等副作用，或者認為抑鬱焦慮難以徹底治癒，即使症狀減輕了，總感覺回不到病前的狀態。

廣東嘉盟醫藥精神科專家張教授對此表示：“抑鬱焦慮對身心造成的痛苦和對工作、生活所造成的損失，遠遠大於藥物的副作用。在藥物選擇時，應嚴格使用正規廠家的抗抑鬱藥，需要綜合安全、有效、方便、經濟、快速，副作用少等因素。以及配合心理治療，而且越早治療效果越好，可以獲得更多的完全緩解機會。臨床經驗也表明，透過規範治療的患者是完全可以實現臨床治癒康復，讓患者重獲新生。”