陽臺養了幾盆花，雖陽光充沛，精心伺候，但就是生長不快。專家們說陽臺的最大缺點之一是不能與地面連線。生長在地球上的植物可以“接地氣”，所以即使環境不好，也很容易生長。老年人總是說，人們（尤其是兒童）必須“接地氣”才能變得強壯，但年輕人總是認為那是對老人的迷信。“接地氣”是迷信的還是真實的呢。

接地氣符合古今健康哲學。天地之機在於陰陽之升降，天為陽氣，地為陰氣，一升一降，太極相生。《素問？生氣通天論》說：“陰陽乖戾，疾病乃起”、“陰平陽秘，精神乃治，認為陰陽的不平衡會導致各種疾病，只保持陰和楊固體填充扁平，保密，生活將是旺盛的，身體可以健康。陰是太陽的基礎，而陰是太陽。地球是陰的礦藏，經常赤足踏地，可使陰雍泉進入體內，從而起到滋陰的作用。

接地氣的說法不僅符合我國古代的養生哲學，而且也得到了當代科學的肯定。現代科學研究表明，人體是導體，它經常有吸收靜電的機會。特別是在氣候乾燥的地方，儲存在體內的靜電可以高達幾百到幾千伏。靜電過多，無處放電，靜電會給人體帶來麻煩，影響人體內分泌平衡，干擾人的情緒，造成失眠和人體煩惱。

人體靜電對健康有這麼多危害，而且很難避免，怎麼辦？醫學專家認為，人們應該經常與地面接觸，並釋放靜電到地球上。赤腳赤腳走路或坐著，躺在草地上，不僅感到非常舒適和放鬆，而且會因過度的靜止症狀而失眠、焦慮等。接地氣”是現在流行的國外。

穿棉布鞋“放電”如果不是赤腳，穿布鞋、棉布帶導電效能的“靜電導體”，把離地的布鞋放在地上，棉鞋底由人體靜電釋放到地上。現在人們穿的鞋基本上是人造塑膠鞋底，不導電，再加上城市地面一般“硬化”（瀝青、水泥、瓷磚都不是導電材料），生活建築、汽車、城市人總是裹在“絕緣體”的生活中，自然會聚集很多靜電。顯然，日本兒童是不允許使用絕緣橡膠鞋底，否則將受到懲罰，目的是防止靜電影響兒童的發展。春天來了，穿上布鞋，到戶外去，與大地親近，你就會變得更強壯。