我認為心有多大，那麼你的一個做美食，那個領域也就有多大。我小時候比較喜歡吃清淡一些的菜，再加上我最近經常健身，所以呢，美食的話都是以清淡為主。然後再來推薦一個烹飪的工具吧，首先就是小煮鍋，不粘內膽的鍋，還有一個就是手持的攪磨棒。

先教大家做一個泡麵煎餅，它本身就是一個非常簡單快手的食材，首先你就是要去超市裡買掛麵，然後在鍋裡面煮個5到6分鐘就將掛麵煮熟，煮熟之後，然後，在這期間你可以準備一下雞蛋，雞蛋的話就是，水加多一點吧，然後煮熟之後和雞蛋一起混合攪拌，接著在不粘鍋上倒油，不要倒太多然後你可以放一些調味料，小蔥的話我認為是更好吃一些，因為它更香。

然後跳閘之後建議就是你猜，找一個東西讓它很粗，一分鐘左右，再煎一下它的外表皮它會更脆。接著你就可以開吃啦。接著再介紹一款不開火的食品，叫做過水果沙拉。其實做法很簡單，那就是首先你要在超市裡買你喜歡的一些水果，然後切成塊，你也可以買黃瓜之類，一些可以生吃的菜，然後倒入橄欖油。

還有自己喜歡的調味料，比如千島醬或沙拉醬，然後攪拌均勻之後，你就可以開吃的了。所以說就是這一種，水果沙拉的話，他不是特別適合當早餐或者午餐或者晚餐，他只適合當就是飯後一個甜點或者下午茶也是可以的。

然後再來講一個煎餅，也是我自己平常比較喜歡吃的，首先就是你要買胡蘿蔔，然後還有洋蔥，還有，雞蛋和西蘭花。買回家之後要將雞蛋銷售，然後按自己，好吃的一個亮點，然後攪拌成蛋液，這胡蘿蔔和洋蔥，最後還有西蘭花的話，就是要將切成一小塊一小塊的，不要太大塊。

最後將這些已經切好的食材與蛋液一起攪拌混合，然後在不粘鍋裡面倒入適量的油，煎一下，記住兩面都要翻。其實類似的做法還有很多很多，關鍵就是看你有沒有就是一個想象力了，你還可以，比如說做小蔥咖哩全家半夜或者說彩椒加蛋液，也可以說說，西蘭花，加蛋液。或者你直接做一個煎餅，也可以說香蕉，然後放在攪拌機裡面攪，磨碎之後和蛋液一起混合，放進去。