宋遼金元時期，首先是宋、遼並立。後來金崛起，金滅掉遼，後又南下，俘虜宋徽宗和欽宗，北宋滅亡。南宋建立，其後元朝建立，元宋聯合滅掉金，其後元又滅掉西夏和大理，並滅南宋，統一全國。
那麼這些王朝的滅亡，他們的亡國君王的結局又是怎樣的？
一、遼國
遼朝最後一位皇帝是遼天祚帝耶律延禧，字延寧，小字阿果，遼道宗耶律洪基之孫，遼順宗耶律浚之子，在位25年。耶律延禧在位期間，遼朝政治腐敗、人心渙散、內外矛盾激化，面對危機，耶律延禧不思進取，無所作為，反而一味遊畋享樂，遼朝的政局更陷入了內外交困的地步。
女真族起兵反遼，遼軍屢戰敗北，1124年冬季，耶律延禧不聽耶律大石等人的勸阻，率殘軍出夾山，南下武州（今山西神池）試圖收復山西州縣，又被金軍擊敗，許多部下投降了金軍。1125年，他經天德軍（今內蒙古呼和浩特市東）過沙漠，向西逃竄，路上水糧斷絕，只能吞冰咽雪以解飢止渴。二月他好容易逃到應州新城（今山西省懷仁縣西）東60裡處，被金將完顏婁室追上俘獲。
八月被解送金上京，金太祖降封他為海濱王，不久改封為豫王。沒過多久，金人又將他殺死，並且驅趕馬群將他的屍體踩成一攤肉泥。
《遼史》稱其於53歲病死。《大宋宣和遺事》則記載南宋紹興二十六年六月，金朝皇帝完顏亮命令57歲的宋欽宗和54歲耶律延禧去比賽馬球，宋欽宗從馬上跌下來，被馬亂踐而死。耶律延禧善騎術，企圖縱馬衝出重圍逃命，結果被亂箭射死。
二、北宋
北宋末代皇帝是宋欽宗趙桓，宋朝第九位皇帝，宋徽宗趙佶長子，宋高宗趙構異母兄。在位1年零2個月。趙桓，初名趙亶，政和五年（1115年）立為太子，宣和七年（1125年），拜開封牧，不久受宋徽宗禪讓登基，改元靖康。
趙桓是北宋歷史上懦弱無能的昏君，為人優柔寡斷、反覆無常，對政治問題缺乏判斷力和敏銳力。聽信奸臣讒言，罷免了李綱，金兵圍攻汴京，卻無力抵抗。靖康之變時被金人俘虜北去。
南宋紹興二十六年（1156年）六月，六十一歲的宋欽宗去世。據《大宋宣和遺事》記載，宋欽宗趙桓的死因是：紹興二十六年（1156年）六月，金海陵王完顏亮命宋欽宗出賽馬球，趙桓身體孱弱，患有嚴重的風疾，又不善馬術，很快從馬上摔下，被亂馬鐵蹄踐踏死。
然而，宋欽宗趙桓死去的訊息直到南宋紹興三十一年（1161年）才傳到南宋。得知宋欽宗趙桓死去的訊息後，南宋高宗趙構表面上痛不欲生，內心卻為無人威脅自己的皇位而暗自高興。紹興三十一年（1161年）七月，宋高宗趙構為趙桓上諡號“恭文順德仁孝皇帝”，廟號欽宗。
三、金朝
金朝末代皇帝完顏承麟，女真名呼敦。金世祖完顏劾裡缽的後代，原為金朝將領，天興三年正月戊申，金哀宗不欲做亡國之君，遂將帝位傳予他。於下旨傳位翌日舉行即位大典，但大典未及完成宋蒙聯軍已攻入城內。完顏承麟唯有草草完成大典立刻帶兵出迎，後死於亂軍之中。據史學家推測，完顏承麟在位時間不足一個時辰，為中國歷史上在位時間最短的皇帝。
其實金朝的末代皇帝應該是金哀宗完顏守緒，金國第九位皇帝，原名守禮，女真名寧甲速，金宣宗完顏珣第三子。金宣宗駕崩，在挫敗了兄長完顏守純的奪位陰謀後，即位為帝，改元正大。
完顏守緒在位十年，期間任用了完顏陳和尚、完顏合達等名將抗擊蒙古，又嘗試改善與西夏、南宋的關係，並進行了一系列的改革，但是均以失敗告終，在位後期，又犯了一系列無法逆轉的政治錯誤，如放棄汴梁、歸德、起用跋扈的蒲察官奴卻又將其殺死等，最後逃往蔡州，在蔡州被圍困數月之後，傳位於東面元帥完顏承麟，自己則自縊於幽蘭軒，時年三十七歲。至此，立國一百二十年的金朝宣告滅亡。
四、南宋
南宋的末代皇帝有三位，簡稱宋末三帝，分別是宋恭宗趙，宋端宗趙昰，宋末帝趙昺。
宋恭宗趙，南宋第七位皇帝，宋度宗之次子。宋恭帝在位期間朝政多由太皇太后謝道清代理；而謝道清政治上前期依靠賈似道，後來主要依靠陳宜中。陳宜中當國，行事搖擺不定，徘徊在和與戰之間，文天祥、張世傑提出遷都到東南部地區，以圖背水一戰，膽小的陳宜中否決了這項提議，一意求和。
宋恭帝即位之時，宋室江山處於風雨飄搖之中。蒙古鐵騎大舉南下，局勢失去控制，宋王朝的統治已經陷入了癱瘓狀態。德祐二年正月十八日，謝太后派大臣楊應奎向元軍獻上降表和傳國玉璽，哀乞伯顏念上天好生之德，對宋朝皇室從寬處理。謝太后秘密召江萬載攝行軍中事，帶軍暗中保護益、廣二王趙與檡等趙宋皇族人員和大臣、部分宮廷機構撤離臨安，江萬載卻盡心盡職，保護南宋小朝廷延續了三年，行程幾千公里。
二月初五，臨安皇城裡舉行了受降儀式，宋恭帝宣佈正式退位。至此，延續了近320年的趙宋王朝正式結束。1323年5月，宋恭帝因觸犯文字獄被元英宗賜死，享年53歲。
宋端宗趙昰（shì），宋朝第十七位皇帝，南宋第八位皇帝，宋末三帝之一，在位二年。元軍攻克臨安時，5歲的宋恭帝和謝太皇太后相繼被俘。
就在臨安城投降前夜，益王趙昰、廣王趙昺在駙馬都尉楊鎮、國舅楊亮節護送下潛出城外，為趙宋王朝保留了一絲血脈。此後，張世傑、陸秀夫也陸續率殘部到溫州江心寺會合。
文天祥、陸秀夫決定效仿宋高宗故事，擁立趙昰為天下兵馬都元帥，趙昺為副元帥，圖謀再度中興。1277年12月，宋端宗逃至秀山，聽說廣州失守，慌亂之中退到井澳。海上忽起颶風，宋朝船隊被吹得七零八落，宋端宗落水，年逾七十的老臣江萬載奮力躍入海中救起端宗，自己被巨浪捲走，眼看三年來一直貼身保護自己的最親近大臣被海浪吞沒，宋端宗因此染病。宋端宗屢受顛簸，又驚病交加。1278年4月15日，十歲的宋端宗病死。
宋懷宗趙昺，南宋亦是宋朝最後一位皇帝，在位2年，享年8歲。宋懷宗是宋度宗第三子， 1278年4月在岡州即皇帝位，改元祥興。1279年3月19日，宋元在崖山開展決戰，宋軍被元軍擊敗，元軍隨後包圍崖山，左丞相陸秀夫眼看靖康之恥又要重演，陸秀夫遂背時年8歲的趙昺跳海而死，張世傑、楊太妃等人也相繼投水殉國。南宋在崖山的十萬軍民也相繼投海殉國，宋王朝覆亡。