菜譜vol.03 | 一名“吃瓜群眾”的自我修養

菜譜vol.03 | 一名“吃瓜群眾”的自我修養

watermelon ╲ 西瓜

每年夏天都必刷的一部劇《西瓜》,這真的是我最愛的劇之一了。真的超級推薦大家去看這部劇。

所以一提到西瓜就讓我想起“Happiness三茶”,想坐在那裡吃塊西瓜。

最近上海突然變得特別熱,家裡的客廳和廚房沒有空調,基本做一頓飯衣服都要被汗溼透,做好之後也就沒什麼胃口吃了。

持續的潮溼悶熱天氣讓人做什麼都沒力氣,跟太陽暴曬後的菜葉子一樣蔫。所以為了能夠消暑,所以從網上買了一隻大西瓜,自己在家搗鼓了幾種吃法,就想分享給大家。

真的!一個西瓜就能讓你感受完整的夏天!

而且這次的菜譜超級簡單,很快就能上手的,幾分鐘就能搞定,緩解一個夏天的熱氣!

看到最後,我要請大家吃瓜!

鮮榨西瓜汁

菜譜vol.03 | 一名“吃瓜群眾”的自我修養

菜譜vol.03 | 一名“吃瓜群眾”的自我修養

材料

西瓜、薄荷葉

做法

西瓜切塊,放進榨汁機,再加點冰塊,攪拌就可以了。

倒進玻璃杯,放上薄荷也裝飾就可以了

西瓜奶昔

菜譜vol.03 | 一名“吃瓜群眾”的自我修養

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材料

西瓜、牛奶(或酸奶)

做法

西瓜切塊和牛奶一起倒進榨汁機攪拌即可

倒進玻璃杯,然後再倒入牛奶,就會出現少女心的粉色

西瓜特飲

菜譜vol.03 | 一名“吃瓜群眾”的自我修養

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材料

西瓜、青檸、雪碧、薄荷葉

做法

西瓜切塊榨汁

西瓜汁倒入玻璃杯,擠入青檸汁,倒入雪碧,放上薄荷葉裝飾

檸檬西瓜多

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材料

西瓜、檸檬、益菌多、蘇打水

做法

1、水蜜桃洗淨去皮,一半切塊,一半切片

2、在好看的玻璃杯中,先放入切塊的水蜜桃,倒入酸奶

3、在酸奶上倒入麥片

4、最後用切片的水蜜桃裝飾即可

西瓜冰沙

菜譜vol.03 | 一名“吃瓜群眾”的自我修養

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材料

西瓜、各種喜歡的水果、煉奶、葡萄乾

做法

西瓜切塊榨成汁,倒進塑封袋,放入冷凍箱

取出凍成冰的西瓜,敲碎放進玻璃杯

放上各種喜歡的水果裝飾,淋上煉奶

西瓜mojito

菜譜vol.03 | 一名“吃瓜群眾”的自我修養

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材料

西瓜、蘇打水、檸檬、朗姆酒、薄荷葉

做法

西瓜塊、薄荷葉、檸檬片放進玻璃杯,用木棒搗幾下

倒入朗姆酒

加入蘇打水

西瓜西米露

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材料

西瓜、西米、椰奶、芒果

做法

西米煮至透明

把西瓜切塊放進碗裡,倒入西米

倒入椰奶,放上芒果和薄荷葉裝飾

西瓜冰棒

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材料

西瓜、酸奶。獼猴桃、冰棒模具

做法

西瓜榨汁,獼猴桃榨汁

倒西瓜汁至模具的三分之二處,倒入酸奶,最上面一層倒入獼猴桃汁

西瓜pizza

菜譜vol.03 | 一名“吃瓜群眾”的自我修養

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材料

西瓜、獼猴桃。藍莓

做法

切塊大片西瓜

放上獼猴桃、藍莓裝飾即可

吃的時候淋上蜂蜜會超讚

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