1

前幾天，閨蜜盈盈因為過度勞累暈倒。我到醫院時，她已經醒來抱著電腦在工作。我有點心疼也有點來氣，看著她蠟黃的臉色，我勸她把電腦關了，趕緊休息。

誰知盈盈頭也沒抬，和我解釋說：這個專案已經跟了一大半，只剩下最後一點，不能耽誤公司的進度。

我清楚盈盈的性格，無論學習還是上班，她總是很要強，事事追求完美。我們幾個好朋友裡，數她最忙，不分白天黑夜，也不分節假日，她總是電話不斷，還經常一個人加班到深夜。問她累不累，她永遠一副“累也得撐住”的樣子。

離開醫院時，盈盈仍在處理工作，我削了一個蘋果遞給她，讓她照顧好自己的身體。她有些疲憊地點點頭，還安慰我說沒什麼大事，不用擔心。”她沒有回我，但我知道，她很累，只是不願意說。

其實，我能理解盈盈的心理。沒有人是容易的，每個人身上都揹負著責任與擔當。覺得累的時候，我們都想停下來，但抬頭看看周圍努力的人，就不得不收起自己想要偷懶的心，哪怕再疲憊，也還是繼續向前走。

只是，我們常常忽略了一點，人不是永動機，人需要停下來補充能量，需要給自己解壓，才能更穩更快地出發。

2

就像我自己，有時候也是累到崩潰。

前段時間，我帶孩子去醫院看病，因為人太多，我們需要等待。孩子正處於下地學走路的階段，根本不讓人抱，只想讓人扶著在地上走。於是我只能彎著腰，扶著孩子走了一個多小時，等輪到我們看病時，才發現我的腰根本直不起來了。那一刻，我鼻子一酸，眼淚差點流出來。

給孩子看完病後，我讓醫生也幫我看看腰，結果嚇一跳，我被診斷為腰肌勞損。醫生很乾脆地說，你這是累的，回家多休息。我一想，怎麼休息得了？工作時，每天都要站七八個小時，還要不定期加班。回到家裡，孩子的精力旺盛到令人崩潰，晚上能把人熬到沒脾氣。

只有等孩子睡著後，才難得有屬於自己的時間，可那時又根本不捨得睡覺，爭分奪秒地做一些自己喜歡的事。身體也就這樣一點點透支，一天不如一天。直到需要吃藥調理身體，我才意識到不能再這樣消耗自己，累了就稍微緩一緩，不再給自己那麼大的壓力。

不知道從什麼時候開始，我們都變成不敢停下來的陀螺，忙和累成了很多人的生活常態。

別把自己逼得太緊，生活不應該被忙碌完全充斥，還要學會該放鬆時放鬆、該休息時休息，做一個允許自己適當脆弱的人。

3

在這個快節奏的時代，我們都有太多追求，每天馬不停蹄地學習工作，生怕一不小心就被人甩在身後。對自己的要求越來越高，對自己的身體越來越狠，卻唯獨把疲憊不堪隱藏了起來。

很多人都有這樣的時刻，面對外人時，你是最堅強的人，只有面對自己時，才是最脆弱的那個人。

有時，你會覺得自己很累很累，想放空自己，不和任何人說話，只想安安靜靜地做自己。但又害怕一旦停下來就留在原地，身邊人紛紛超越你，走向更遠的地方。

但其實，人生就是這樣，有人走得快，有人走得慢，並不是所有人都必須按照一樣的節奏去生活。越長大越會覺得，生活不該是一根緊繃的弦，而應該是可以伸縮的彈簧。別把自己繃太緊，人生才會有迴旋的餘地。

如果，你覺得很累很累，不要想太多，給自己一個放鬆的機會，好好睡一覺，醒來又是美好的一天。

暫時停下腳步，不是退縮，而是為了更好地出發。