27秒記住一副被打亂的撲克牌，半小時記住1176個隨機數字，15分鐘記憶詞語110個。這些看似不可能的記憶任務，95後世界記憶大師陳澤楠做到了。

也許有人會說，記憶力是天生的，他是個天才，我不是，所以我不行。

可他卻說，他從小就是個笨孩子，身邊很多人都說他腦子不行，特別笨，別人能輕易記住的東西他很難記住。

他從14歲左右開始訓練自己的大腦，拿到國際記憶大師這個稱號的時候，他已經訓練了9年。

他不是天生的天才，可9年的訓練，讓他成為了天才。

這個我們認為的天才，只是開始訓練地更早罷了。

那麼，我們普通人，是不是也能經過大量的刻意練習，成為別人口中的天才呢？

答案是肯定的。

你可以參考以下3個步驟：

1、找到適合自己的方法。

就像那個曾經被叫做笨孩子的陳澤楠。他曾經也瞭解到一些風靡的記憶方法，比如“記憶宮殿”、“地點定樁”等等。

但他當時年紀小，並不能很好地領悟這些方法，這些方法也並不適合他。於是，他融會貫通，將幾種記憶方法融合成一種最適合自己的。大量的練習之後，在房間裡走一圈，他就能記住撲克牌的順序。

那麼，是不是有了方法，持續練習就可以了呢？

並不是這樣的。

2、設定適合的目標，專注練習並及時反饋

有了方法，還要設定適合自己的目標，專注練習，並及時得到反饋。

本傑明。富蘭克林是著名的作家，代表作有《窮查理年鑑》等。相比他作家的身份，很少有人知道，他一度痴迷於國際象棋，花幾千個小時下棋，還和當時的最佳棋手過招。可是他的棋藝只能算中上等。

是不是因為，相對於寫作，他沒有下棋的天賦呢？

深入探討一下就會發現，他雖然一直在下棋，但一直在自己已經熟練的範圍內練習，並不能得到有效的提升，也得不到反饋。而他寫作的時候，會對照優秀的文章發現自己的缺點，能得到及時反饋，再進行針對性練習，一直在突破自己。漸漸地，他就成為了著名的作家。

所以，練習的時候需要目標，並根據反饋及時調整。

然而，也有人認為，自己天生某方面不好，沒有天賦，再努力也不可能成為行業中的佼佼者，便乾脆兩手一攤，毫不作為。

如果這麼想，那麼還沒開始，他們就已經輸了。

3、突破固有思維的限制

有一個有趣的現象：繩子可以拴住力量巨大的大象。

這是因為它們小時候就被繩子拴在一起。小時候力氣小，掙不斷繩索，多次嘗試之後就放棄了。可它們長大後，依然認為自己掙不斷繩索，便連嘗試都不願再嘗試。

很多人會嘲笑大象，卻不知道自己也是這樣。限制自己發展的卻恰恰是這種思維。

找到適合自己的方法，突破思維的限制，再堅持進行科學地練習。時間不會辜負每一個努力的人，相信人人都能有一番作為。