每天學習穴位之肩井,可清洩肝膽之火,為治療乳房腫痛的經驗效穴
本穴物質為膽經上部經脈下行而至的地部經水,至本穴後,經水一是循本穴的地部孔隙流入地之地部,二是未能流入地之地部的經水循地之表部溢流膽經之外,經水在此如同散解一般,故名肩解...
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經穴之被稱為生命源泉的湧泉穴
透過對湧泉穴的推搓拍打可以加強它們之間的相互聯絡,有效地改善區域性毛細血管、毛細淋巴管的通透性,和有節律的運動性,從而促進了血液、淋巴液在體內的迴圈,調整人體的代謝過程...
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足部六井穴位置功用總結
本穴有地部孔隙與脾經體內經脈相連,穴內經脈之氣蒸發外出,不易察覺,故曰隱白,作為水的源頭,水流小不易察覺,有醒神開竅,瀉熱,利咽喉之功效...
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5指對五臟!5個手部小動作,疏通氣血,調理臟腑,治病祛邪!
從全息理論來講,手掌的不同位置反映了身體對應器官的反應,不同的指頭與不同的臟器相對應,所以中醫認為,對手部的刺激都能作用到全身,手部運動,實際上就是全身運動,同時也是最方便、最安全的運動...
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蘭說養生(第36篇):抑鬱症的痛苦,旁人無法體會!經常按摩這些穴位可以有效緩解
抑鬱症的症狀◎胸悶、氣短◎注意力渙散、記憶力下降◎身體消瘦、精力不足◎心悸、失眠治療抑鬱症的特效穴位:心俞穴、巨闕穴、天井穴、神門穴、少府穴、太沖穴取穴方法心俞穴:心俞穴位於背部,第五胸椎棘突下,旁開1...
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