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不過，雖然我們有方法可以防止因為吃荔枝而上火，但是如果能夠管住自己的嘴，就最好不要過多的吃荔枝，先不說你的身體還需要一個調節的過程，就是我們剛剛煮開的水喝起來的味道也並不好，而且荔枝十分耐儲存，可以放在外面很長時間，所以大家根本不必擔心放的... [ 檢視更多... ]

其次，長期這麼大量吃荔枝，肝臟會逐步將果糖轉變成葡萄糖，而導致血液內的葡萄糖過高，長期高血糖容易導致胰島素抵抗，或胰島素分泌不足而出現糖尿病... [ 檢視更多... ]