同樣是80後寶媽,唐嫣和穎兒的差距很明顯,網友惋惜:像是兩代人

④孕後不要立刻投入到勞動當中對於許多孕婦來說,產後的休養是必要的,如果像是穎兒這樣為了工作而拼命,那麼很容易讓自己的身體因為沒有足夠的營養和休息變得非常差,因此,孕婦要有這麼一個清晰的認知,生孩子並不是小事,不僅要休息,而且要等身體恢復得差... [ 檢視更多... ]

穎兒從140減到90斤,瘦身十年,堅持3飲食習慣,健康不反彈

下面就讓我們一起來看看穎兒堅持的3大飲食習慣吧~1、每餐吃三分飽穎兒在上綜藝的時候曾跟大家分享,在減肥初期堅持每餐只吃三分飽,這樣堅持下來,自己的胃就會慢慢變小,然後逐漸向後來的七分飽過渡,在不知不覺中養成習慣,當自己吃得差不多時,或是遇到... [ 檢視更多... ]
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