空中課堂陳式太極老架1路第73式金剛搗錐74式收式張玉君教練演示
73-3:身體左轉,重心左移,上右步,右腳落在左腳前,腳尖點地,右掌 掌心向前合擊,左掌掌心向下73-4:松沉腰胯,右拳提起,左掌下沉,形成對拉之勢,目視前下方...
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八極拳形劈拳:動作樸實、簡捷,發力剛猛暴烈,一招一式皆技擊
右足向前滑步,左足隨之成提步,右拳收至右腰間,左屈臂橫截,目視體前(圖26)...
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剛柔相濟招式兇猛的三皇炮捶拳四路(上),套路與實戰用法詳解
圖19上動不停,左腳向前落成左弓步,同時,左拳向下扣壓至腹前,右拳從檔前向前新上方擰拳鑽捶,目視前方如圖20...
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打穴技法:連環手,含打穴的諸多擊法,練熟了實戰時就能運用自如
(圖75)圖75左腳向前上進一步,成左弓步...
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