劉靈最新散文——煙雨張家界(20)
她們可能也不止招呼過我一個這樣的陌生人,肯定還有其他遊客闖入過砂刀溝和原始森林,她們告訴我,小路,甚至沒有路的地方絕對不要走,迷路了會非常危險...
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小滿過後三不吃、熱養人,秋天不生病,還防腫瘤
夏季本身氣溫高,還食用這些熱性食物,會使人燥不能忍,還會引起消化道和泌尿道一些病症...
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小滿到了,要做到“3少吃、2熱養”,正確的防熱防溼,讓百病遠離
其實在小滿時節,剛進入夏天,天氣的炎熱比起暑伏還相差很遠,如果過早地多吃寒涼食物,胃裡的肌肉會處於收縮狀態,影響血液迴圈及脾胃的健康,體內溼氣增多,會讓人感覺頭昏頭重、四肢痠懶、有氣無力,對身體健康十分不利...
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