這幾天體能營和瑜伽營相繼結營，我準備暫停這兩項的打卡任務，改為自己合理安排時間完成，自已打卡，就象之前退出日更群，自己仍然堅持寫日更一樣，重在習慣的養成，根據自己的時間調整每天的工作、學習和生活節奏，讓自己更輕鬆自如。

今年是十三五收官之年，我們的工作更加忙碌，靈活調整自己生活和工作的節奏就更為重要了。今年下半年停止了英語口詞的打卡，改為慢節奏練習。體能營和瑜伽營都是按時限打卡，使得每天完成這些規定的動作有些顯得匆忙，連瑜伽時光這樣靜享休閒、放鬆冥想都感覺那麼倉促，沒能達到瑜伽練習的初衷和效果，所以決定，暫停參加集體打卡，自行安排時間完成。

習慣養成了，接下來考驗自己的自律能力和持續能力，在這方面我還是比較自信的。

都說一個人走得很快，一群人走得很遠。深以為然，但暫時的調整並不是離開大家，而是科學、合理地安排，做什麼事情一定都會有取捨，懂得取捨、科學進行時間管理，使自己的工作和生活張馳有度，為的是達到更好的效果。

這段時間在看稻盛和夫的《幹法》，稻盛和夫是日本的經營四聖之一，四聖是哪四個人呢？一個叫松下幸之助，松下的，一個叫盛田昭夫，索尼的，還有一個叫本田宗一郎，本田的，這幾個人都創造了巨大的公司。第四個，唯一一個活著的經營之聖就是稻盛和夫先生。

稻盛和夫這一輩子做了三家公司，全都做到世界500強，很多企業家都在研究他的經營之道，都想知道他是如何做到的。讀了《幹法》這本書，才知道稻盛和夫是一個拼盡全力工作的人，他的工作的理念是一心一意投入工作，聚精會神，孜孜不倦，精益求精，磨鍊心靈，把願望滲透到潛意識中，持續地努力，將每一項看似不可能的工作做到極致，把工作當作修行的人。我們有些可望而不可及。

站在職業鏈低端的人，或許認為一個人的成功是八分的運氣加兩分的努力。我讀過很多成功人士的自傳，馬雲、王健林、馬化騰、雷軍、李彥宏、許家印等企業家的創業經歷，顛覆了我對成功二字的認識，他們的成功絕非偶然，都證實了一個鐵理，成功靠九分的努力，一分的運氣，而這一分的運氣還得靠更加的努力去爭取，所以成功絕對是百分百地努力。稻盛和夫的“持續就是力量。”也證實了這一點。

我們不期待自己有多大的成就，但要求自己上進是不變的初衷，所有的學習都是為了不斷的提升和精進自己，讓自己過得充實、從容、愉悅，永遠保持一種持續的力量。