佟大為說過關於記憶力，你有沒有“越長大越不記事”的感覺？偶遇一人，“他叫啥”想到大腦宕機，手機、鑰匙、銀行卡，總是“自己走丟”。想要晉升，考試密密麻麻的材料看了這句忘上句，彙報工作說著說著突然斷片兒，大腦一片空白……“記不住”的糗事不分時間、地點、場合的發生，除了調侃地說一句“腦子不好用”，你有沒有想過，到底是什麼原因導致記憶力差？真的是腦子不好用？今天我們就從科學地角度理論一番，你“記不住”的這個鍋，到底該甩給誰來背？

大腦確實分左右，那“記不住”歸誰管，美國心理生物學家斯佩裡博士透過著名的割裂腦實驗，證實了大腦的“左右腦分工理論”，大腦分為左右兩半球，左半球感受並控制右邊的身體，右半球感受並控制左邊的身體。左腦像個雄辯家，擅於語言和邏輯分析，又像個科學家，精於抽象思維和複雜計算；而右腦則像個藝術家，在非語言的形象思維和直覺方面更加見長。走在路上，看到一個人，認得長相但說不出名字，Why？其實，面孔屬於影象記憶，歸右腦，名字屬於文字記憶，歸左腦。那麼，這個場景下，“識臉忘名”就是左腦遺忘的緣故。

“腦”未老先衰，究其原因有“三”，瞭解過左右腦分工，我們更清楚遺忘的原因所在，那麼，到底是什麼導致了遺忘、記憶力差？越來越多的年輕人步入“腦，未老先衰”的行列，被記憶力差困擾著，造成大腦“早衰”的原因有三：一是資訊爆炸的時代，每天接觸的新鮮事物繁多，注意力被分散、不能集中；二是碎片化的時間讓大腦儲存資訊時越來越複雜、無序；三是生活壓力導致睡眠休息不足，降低了大腦運作機能。我們可以把大腦想象成一臺電腦，剛出廠時CPU、記憶體都是高效能，用過一段時間後，雜亂無章的儲存，程式檔案越來越多，如果不及時處理，速度和效能必然會下降。

記憶有癥結，影象記憶“拋磚引玉” ·讀懂上述分析，不難知道“記不住、記憶力差”的癥結所在，同時也更明確了改善記憶力的關鍵，那麼，怎麼做才能高效效提升記憶力？相信很多人都有過這樣的經歷：拿到一幅畫很容易就記住了，而且不容易忘記，要用的時候，也能很輕鬆地從腦子裡提取出來。拿到一張滿是字內容去記憶，恐怕多數人內心幾乎是拒絕的。更有，花上好幾個鐘頭把它記下來了，不出一天就忘記大多數內容的“吐血感受”。

世界記憶大師“最強大腦”盧菲菲，運用科學記憶的方法，將需要記憶的東西綜合“呈像”，不用死記硬背，也能過目不忘！她世界記憶大師盧菲菲，在《最強大腦》上，2小時內記住《星月夜》、《牧場聖母》在內的53幅世界經典油畫的7376張碎片，完成了看上去不可能完成的任務，震驚了徐靜蕾和佟大為，並晉級中國戰隊。她讓人做到2分鐘，速記人名和麵孔，2分鐘，記憶100個無規律數字，1小時，記憶180個英語單詞3個月，透過司法考試認證，1小時，做完5小時的工作內容，1個問題，10種以上的解決思路。