那麼中醫說這個溼是個宏觀的，也是個無形的，為什麼說它無形呢，我們的機器檢測不出來，說我們有個醫院的機器能查查你的溼是多少，我的溼是多少，沒有這機器。

那我們的祖先認為它是一種邪，中醫叫溼邪，這個邪在我們體內會給我們的健康和我們的身體造成危害，比如說我們夏天，暑伏天，大家只知道有個暑，說今天特別特別的悶熱，你不要出去了，你出去以後你會受暑，但是我們不知道，說這個人今天太陽也很毒，這個暑天他又出去了，但是他回來以後，他在家裡面又繼續犯了一個錯誤，什麼呢？

回到家裡以後，這一天太熱了，可回家了，馬上開空調，而且空調的溫度很低，比方說我們有的人願意把空調設在十八度十九度，這屋裡頭涼快了，這個時候受了一天的暑熱，又很渴，不行，開開冰箱，我要吃冰棒，又吃了三根冰棒，那可壞了，也就是說你白天受了暑的邪氣，和你晚回到家裡頭，你又受到了我們空調的寒冷的邪氣，你又吃了寒涼，那你可就壞了。

壞在哪兒呢，就是把暑悶在了體內，這個時候你的脾陽也受損了，因為太寒涼了，三根冰棒把我們的脾陽受損了，這個時候我們臨床上有個症狀，什麼呢，就是我們大家說的，叫暑的一種感冒，暑溼的感冒，那麼這個感冒很厲害，這個人心煩意亂，煩躁不寧，而且高燒，同時還伴有嘔吐腹瀉，這個症狀很嚇人，那麼肯定我們馬上就要去看急診。

那麼中醫一看就知道，什麼呢，就是你在我們這個長夏裡邊，你是裡外都受到了敵人的攻擊，這是很厲害的。

本期專家：尹志超

個人簡介：

著名中醫專家，北京中健惠澤重大疾病研究分析中心醫學首席。

社會職務：

原北京中研醫院管理中心執行主任、原中國中醫科學院醫藥科技合作中心副主任。

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